熬夜后眼睛疼正常吗

发布网友发布时间：2022-10-15 01:35

共5个回答

热心网友时间：2024-11-15 20:14

熬夜打破了正常的人体生物钟，原本应该放松休息的时段却在继续用眼及全身脏器组织疲劳，这不仅让控制眼球运动的相关肌肉组织没有得到充分必须的休息，更重要的是视神经的疲劳，“超负荷的工作”使视网膜接受光刺激的细胞产生感光疲劳，另外冲动传导到大脑内成像也会有影响，表现为人体感觉就是眼胀痛，看东西晕，头胀等情况。
所以健康生活方式不要熬夜，这对肝肾心脑等重要脏器都有累积性的损伤

热心网友时间：2024-11-15 20:14

你好，我工作原因经常熬夜，又要时刻盯着电脑看，第二天，一般到下午的时候，眼睛就疼得要命，我都是用润洁滴眼液，然后就是按摩眼睛，让眼睛周边的肌肉放松，还有就是闭上眼睛后，让眼球尽量往上下左右，这样转一圈，然后逆向再转一圈，当然了，最好的方法还是睡一觉，我没有因此看过医生，应该是疲劳过度了吧。

热心网友时间：2024-11-15 20:15

眼睛痛可以点点眼药水并且按摩眼睛周围。。平时在用眼时间不要太久。要在中间闭眼休息休息。这样眼睛得到了休息就不会很痛。痛是因为用眼就了造成的。

热心网友时间：2024-11-15 20:15

用眼紧张后视疲劳可以有这样的状况,不过最好来医院检查一下看看有没有沙眼之类的情况.

热心网友时间：2024-11-15 20:16

多休息，少熬夜，可以用眼药水，眼药水不能常用，中午要午休