求心理咨询师解答,为什么当我身体出现一些小症状时就会往大病上想，这算是怎样的

发布网友发布时间：2022-10-15 22:16

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 20:28

潜意识。。你一定经历过朋友亲人因为小病转大病或者是直接大病造成的后果很严重。。。。
如果你是学医或者经常看医书，看死亡病例。。。。。给你潜意识造成了严重的伤害！
这样的心病很好治疗，你可以去郊游旅游，放松下自己的思想。。。。或者和家人谈谈让爸爸妈妈告诉你他们的人生经历！
如果到了睡不着觉，那么严重最好带着自己的医保卡去区人民免费全面检查一下！

热心网友时间：2023-10-12 20:28

这不算是心理疾病啦～～～

你只是有点过份的担心自己～～～

我也会这样啊～～～我身体不好小病不断～～～有时也会往大病上想的～～～

就像非典时嗓子干了咳一声都要马上去量体温看自己还正不正常～～～要是平时发烧了也就吃点药～～～可一到非常时期～～～有点症状都觉得自己得了大病～～～

你这样想只是过于担心了～～～

放宽心就好了～～～乐观才能更健康～～～

其实你这样想也有好处～～～防微杜渐啊～～～说不定有些小症状的确是不容忽视的呢～～～

热心网友时间：2023-10-12 20:29

过度联想，原因是因为你学过医或者经常读一些医学方面的书，但你只是懂一些书本上的知识，具体疾病的病理，发病机理和临床表现你都不是很明白，所以有点小毛病你就开始联想，自己吓自己，多疑，想多了可真会想出病的，有病去找专家看，不要瞎想

热心网友时间：2023-10-12 20:29

属于人格问题的主要是认知偏差
正常情况下自己可以调整但是比较慢也比较难找到门路
建议找心理咨询师借助外力解决

热心网友时间：2023-10-12 20:30

不是心理疾病。看你的样子没到疑病症的地步。

自己调节即可。比如，出现小症状时及时去医院确诊，积极于医生交流，获得自我的肯定。