脸上有好多的斑点,该如何祛斑?

发布网友发布时间：2022-10-16 00:32

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热心网友时间：2023-10-14 00:02

1、橄榄：

首先将橄榄油与蜂蜜，面粉混合用以面膜敷脸，不但能有淡斑之功效，还可润肤除皱，尤其适用于皮肤干燥者。

2、龙眼莲子祛斑汤：

首先，准备1 0克的龙眼肉、50克的薏米、30克的莲子和芡实。其次，将以上的材料清洗干净放入锅中，加入500毫升的水，用大火煮开，等水开之后就换成小火煮一个钟头。煮好之后等汤水稍微凉一些之后就可以加入适量的蜂蜜，调好之后就可以开始饮用了。功效：这款汤饮能够淡化脸上的斑点、滋润肌肤。

3、橘子山楂粥：

粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。将橘子剥皮后撕去筋络，逐瓣分开，再用竹签去掉橘子核，将橘肉切成小三角块待用。将山楂洗净后一切为二，去掉种子后待用。将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时，

捞出沥干水分后待用。在锅内加入1500 毫升的冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开后转小用火熬成粥即可，食用时可加入适量的白糖。橘子山楂粥具有美容护肤，去斑养颜之功效。

4、三七花泡水喝：

取适量三七花用温开水冲洗一遍，然后用开水冲泡饮用，可以起到一定的活血祛斑、消脂减肥降压作用。

5、豆腐牛奶面膜：

准备几块新鲜的豆腐完全碾碎，然后加入适量的牛奶成分拌匀，用沙包包好后，轻轻按压在脸部，可以镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤，使之变得白皙有明显的祛斑效果。

热心网友时间：2023-10-14 00:03

首先，应该先了解斑是怎么来的，我们再从根源上解决斑的问题。

脸上的斑是由黑色素沉积聚集，在脸上形成黑色的斑块。

黑色素的产生是因为黑色素细胞受到有害的紫外线照射，产生黑色素抵挡紫外线伤害到真皮层，这就是黑色素产生的过程。很多人说晒了太阳也没见有色斑，那是黑色素产生在基底层，需要14天才上移到角质层显现出来；而且人体内部也会不断分解黑色素，只要不是持续被紫外线照射，体内的分解能力足够把内部的黑色素分解，你也不会看到色斑，所以说防晒是多么地重要。

基底层的黑色素母细胞是制造黑色素的大本营，黑色素细胞在基底层中约占10%左右。这种比例无论是黑种人还是黄种人或白种人都是一样的。黑色素多少及大小决定肌肤颜色。

黑色素的产生和代谢受多种因素影响，如紫外线、内分泌、细胞因子、精神因素、睡眠及使用含铅汞重金属化妆品等。黑素细胞功能异常可导致色素增加性皮肤病。

体内是产生代谢黑色素的酶的，我们要做的就是防止新的黑色素的产生，也就是需要做好防晒。同时，体内代谢黑色素的酶会受到内分泌、细胞因子、精神因素、睡眠及使用含铅汞重金属化妆品等影响，也是要主要这些方面的。