扭了脚还能运动吗

发布网友发布时间：2022-10-16 01:26

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 09:39

一般不能进行激烈运动，但要常活动活动，这样会好的更快。扭伤的话，需要调理，调理好的话，很快就可以好。我在北京，经常参加长跑，有问题可以交流！

热心网友时间：2023-10-14 09:39

当然会影响，还是老老实实休息一段时间。留下骨质增生什么的病根，老了以后会很痛苦的。

热心网友时间：2023-10-14 09:40

当然不可以了，如果严重的话要赶紧去医院的，不可耽误时间，如果治不好会留病根的

热心网友时间：2023-10-14 09:41

千万别！为了以后着想。不要一时冲动。并且伤的脚不要试图用手扭动。错误的方法。去医院检查一下。恐怕伤到骨头。休息一段时间。最好等他彻底好了再运动！想想以后。所以。别冲动！

热心网友时间：2023-10-14 09:41

你好请听从我的意见休息2周以上的时间这种运动伤害如果不恢复而继续运动会使你的腕关节出现更严重的问题到那时你后悔都来不及了如果伤的比较厉害请尽快涂抹扶他林药物进行处理