发布网友 发布时间:2022-10-15 17:55
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热心网友 时间:2023-10-10 12:20
不是不能多喝水,而是应该多运动,让身体机能自然运转起来,少喝饮料。少吃猪肉,猪肉性味咸寒助痰,肉吃多了也能导致痰湿,如果感觉体内湿重,最好坚持吃一段时间的素食;长期吃电饭煲煲的大米饭,也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后,再喝小米粥来补补脾胃,久之脾健,湿自化。望采纳。热心网友 时间:2023-10-10 12:21
脾湿并不是让你少喝水,是说你身体里的湿气重,是属于寒性体质。平时多吃点小米粥,牛羊肉等,少吃生冷食物,合理饮食,少熬夜多运动能使你健康长寿!热心网友 时间:2023-10-10 12:21
脾胃湿热少喝水没有什么依据,喝水多少没有关系。热心网友 时间:2023-10-10 12:22
你好,脾胃湿热少喝水没有什么依据,喝水多少没有关系。热心网友 时间:2023-10-10 12:23
脾湿并不是得少喝水,脾湿是说你身体里的湿气重,就是寒气重,是属于寒性体质,寒性体质人平外吃饭注意吃暖性食物,多食点牛肉羊肉,多吃点小米饭,多吃新鲜蔬菜,少吃寒凉食物,特别要少吃生冷食物,每个人的体质不同的,人们平时要注意养生,根据自己的体质来调养,就能健康长寿,祝你健康幸福。