夏天喝红茶好还是绿茶好??
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:35
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热心网友
时间：2023-08-25 01:50
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
冬季饮红茶
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。
热心网友
时间：2023-08-25 01:50
绿茶中含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
但夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。
所以夏天喝红茶更好些！
热心网友
时间：2023-08-25 01:51
喝茶是有讲究的，一年四季刻如何来喝茶呢？
热心网友
时间：2023-08-25 01:51
热心网友
时间：2023-08-25 01:52
原因就在于,绿茶叶苦性寒,是凉性的,可以降暑
红茶因为发酵的原因,性温和,偏向暖性.更适合冬天饮用.
但是有一点,红茶特别适合调饮,
在炎炎夏日来一杯冰红茶,或者是泡沫红茶,那又是一种别样风情.
泡一杯红茶,加点柠檬汁或者其他果汁,再放点冰块.也很舒服
茶不论哪种都有生津止渴的作用,只要能合理,科学地去喝茶,都能起到清凉效果.
不防一试
