发布网友 发布时间:2022-04-23 05:28
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热心网友 时间:2022-05-27 09:08
凉拌着吃洋葱切丝 土豆切丝油炸 西红柿切丁放入 作料 切洋葱时,由于洋葱有一种挥发物质,常使切菜的人流泪。防止的方法是: 1.在切洋葱前,把切菜刀在冷水中浸一会儿,再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。 2.将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了. 3.放微波炉稍微叮一下,皮好去,切起来也不流泪. 4.将洋葱浸入热水中3分钟后,再切。 5.戴着泳镜切洋葱 6.屏住呼吸切.因为洋葱的味道是通过鼻子传到脑神经,才让眼睛流泪的. 7.切洋葱时可以在砧板旁点支蜡烛可以减少洋葱的刺激气味。效果不错!(呵呵,很好玩.够另类!!!) 切葱的道理应该是一样的 试试吧!! 洋葱炒牛肉 用料:洋葱120克切件、沙葛120克切片、云耳15克、姜数小片、蒜茸一茶匙、牛肉150克。 做法:云耳浸透,出水过冷河。下油二汤匙,爆炒洋葱、沙葛、云耳铲起。牛肉切薄片,加腌料腌十分钟。下油二汤匙,爆姜,下牛肉、蒜茸炒至牛肉将熟,落调味料、洋葱、云耳、沙葛炒匀,用生粉水埋芡上碟。 洋葱海鲜汤 所属菜系 粤菜 所属类型 健康菜谱 基本特点 洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌,能缓解性冷淡症状。 基本材料 洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个。调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤。 1.鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。 2.分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。 3.锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。 洋葱焖鱼 所属类型 健康菜谱 基本特点 平肝,降脂,增体力,抗衰老 基本材料 鳊鱼一条,洋葱一只切丝,番茄四两,青蒜或葱切碎二匙,姜二片,酒半匙 用料:鳊鱼一条,洋葱一只切丝,番茄四两,青蒜或葱切碎二匙,姜二片,酒半匙。 调料:糖少半匙,盐少许,生抽一匙,水多半杯,胡椒粉少许。 制法:1.番茄放滚水中浸5分钟,取出去皮去核,切小粒。2.鱼剖后洗净沥干水,用盐、胡椒粉腌料擦匀鱼身内外,腌半小时。再沥干水,抹上少许生粉,入油锅慢火煎至两面金*铲起,煎时放二片姜。 3.起油锅,放入洋葱、番茄爆香,下鱼、酒,加入调料煮滚,慢火炖5分钟至鱼熟。铲起鱼上盘,放下青蒜或葱,再煮滚,汁多用少许生粉水勾芡,淋至鱼上。 功效:平肝,降脂,增体力,抗衰老。 洋葱炖排骨 所属类型 健康菜谱 基本特点 降脂,杀菌,抗癌,抗衰 基本材料 肉排六两切块,洋葱三两,冬菇四只,姜数小片,蒜茸一匙 用料:肉排六两切块,洋葱三两,冬菇四只,姜数小片,蒜茸一匙。 调料:蚝油一匙,麻油、胡椒粉少许,生抽半匙,老抽一匙,盐少半匙,水一杯。 制法:1.冬菇浸软,沥干水。洋葱去衣切块。2.排骨用半匙生抽、少半匙糖、半匙生粉、油一匙拌匀的腌料腌10分钟。3.起油锅爆洋葱、排骨、下姜、蒜茸又爆香。下酒半匙,入调料及冬菇,慢火炖至排骨熟烂,用水淀粉勾芡装盘。 功效:降脂,杀菌,抗癌,抗衰。 铁板牛肉 基本材料 牛里脊,上浆,红曲米,柠檬,洋葱,胡萝卜,辣椒茴香,番茄酱,白糖,白脱油 做法: ①将牛里脊剔去筋络,切成厚片,加调料腌渍后上浆待用。铁板沙司的配料是其关键之处,须用红曲米、柠檬、洋葱、胡萝卜、辣椒、茴香等香料,加适量清水制成卤水后,再配以李派林汁、oK沙司及番茄酱、白糖等精制而成; ②将牛肉放入四成热油锅中过油,然后兑入调制好的铁板沙司,略收汁水装入盆内,小碟放上洋葱末、白脱油,与烤热的铁板同时上桌,当众将洋葱末、白脱油放入铁板,略拌即可。 鹌鹑炒洋葱 所属类型 健康菜谱 基本特点 基本材料 鹌鹑3只,洋葱250克,花生油、酱油、醋、姜、白糖、精盐适量。 制法:1.将鹌鹑去毛和内脏,切成2厘米长、1厘米宽的小块。洋葱剥去外皮,切成8瓣。 2.在锅内加适量花生油烧热,鹌鹑肉放入锅内急炒,至8成熟时加入洋葱,再加入其他佐料,拌匀,熟后即可。 疗效:这道菜适合身体虚弱、神经衰弱、气血亏损、脾胃不和、消化不良、心跳气短、血压过高,动脉硬化、各种出血、老年人病后恢复期的人食用。热心网友 时间:2022-05-27 10:43
洋葱炒大肠 ·原 料: 大肠半斤、洋葱半个。 酒、八角、茴香、小茴香、姜片、葱段、蒜末、酱油、糖、味精、白胡椒粉、麻油 ·操 作: 1、大肠用盐面粉反复搓洗,洗净待用(我因为买的是爱森大肠,是半成品,肠子的里面已经洗干净了)。把大肠放入锅中,加满水焯水一遍。然后再将大肠放入锅中,加水(略满过大肠)烧开,加酒,撇浮沫,加入姜片,二个八角茴香,六七粒小茄香,转小火烧大约一个半小时(以大肠酥软为宜),待凉后用剪刀剪成小段。 2、洋葱切片待用。 3、锅上火加热,加入适量油,放入姜片、葱段、蒜末煸香。 4、加入洋葱片煸香。 5、加入大肠段煸炒,加少量酒,加酱油、糖反复煸炒。 6、加入适量味精,淋上麻油,撒上白胡椒粉炒匀盛出。 蚝油洋葱牛肉串 ·原 料: 牛腩肉一小块(其它带一些肥的牛肉其实都可以)、洋葱一个。 油一小匙、盐少许、糖少许、老抽一匙、蚝油一匙、姜一小块、柠檬半个、辣椒粉少许、白芝麻少许 ·操 作: 1、牛腩切色子大小的小方块,姜切丝,柠檬榨汁,洋葱切小块; 2、牛肉块与除芝麻以外的所有调料,及姜丝、柠檬汁,洋葱块一起搅拌均匀,用保鲜膜盖好,入冰箱冷藏2小时; 3、竹签提前用水浸泡,将腌好的牛肉取出,和洋葱块间隔着串成串; 4、烤箱提前预热220度,烤盘铺锡纸,将串好的肉串放上,入烤箱烘烤18分钟左右,取出,翻面,撒上白芝麻,继续入烤箱烤15分钟,即可取出食用。 洋葱咖喱鸡块 ·原 料: 光鸡(半只)、咖喱膏(100克)、洋葱(1/4只)、牛奶(1/2杯)。 腌料:酱油(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)。 油(3汤匙)、盐(1/3汤匙 ·操 作: 1、光鸡洗净斩去趾尖,剁成块状,加入1汤匙酱油、1/3汤匙料酒和1/2汤匙生粉拌匀,腌制15分钟入味。 2、洋葱剥去外皮,洗净拭干水,切成丝状。 3、烧热锅内3汤匙油,爆香洋葱丝,倒入鸡块大火翻炒至肉色变白后,注入1碗清水以大火煮沸。 4、倒入咖喱膏与鸡肉一起搅匀,以小火煮至咖喱膏呈浓稠状。 5、注入1/2杯牛奶,与锅内食材拌炒均匀,加盖以小火焖煮10分钟,加1/3汤匙盐调味,即可上碟。 贴士: 1、咖喱膏经加热后,很快变成浓稠的汤汁,不宜用大火煮咖喱,否则汤汁很容易粘锅烧焦。 2、在煮咖喱鸡块的过程中,要不时翻搅汤汁,避免咖喱结块不易溶解和粘锅。 3、烹调此菜时,也可以加入土豆、青豆或其他食材,煮至食材充分吸收了咖喱汁后,成菜会更加美味。 4、在咖喱鸡中加牛奶或椰浆,可使咖喱汁更为香浓细滑,用来捞饭口感更佳 凉拌洋葱 ·原 料: 洋葱1/2个,芹菜2根 。 辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱、酱油、糖各1小匙,菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙。 ·操 作: (1)洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小片。 (2)将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌,最后再加入香菜拌匀,即可盛盘上桌。 贴士:切开洋葱后一定先用冷水冲泡片刻再切,这样就不会泪流满面了 洋葱炒鸡蛋 ·原 料: 洋葱、鸡蛋、胡萝卜。 盐、鸡精、葱蒜 ·操 作: 1、洋葱洗净切块,胡萝卜切片,鸡蛋搅匀,加盐、胡椒粉。 2、锅中烧油,先将鸡蛋炒熟。 3、鸡蛋炒熟后盛出备用,锅中烧油炒葱蒜,先将胡萝卜下锅炒。 4、胡萝卜炒半熟时下洋葱。 5、洋葱炒断生,将鸡蛋倒入锅中。 6、加味,翻炒均匀就可以出锅了。 洋葱烤鸡翼: ·原 料: 鸡翅、老抽、蜂蜜、料酒。 ·操 作: 1、把鸡翼腌制两小时以上,中间翻一下。 2、把切成丝的洋葱码在烤盘上。 3、把腌渍好的鸡翼放到洋葱上,不要放油,因为在烧烤时鸡翅流出的油会把洋葱煎熟,这样既省油又健康。 4、因为烤箱中各个部位的温度会小有差别,所以在烤制过程中要变换几次鸡翼的位置,这样才能烤得均匀又漂亮 ·营养价值: 洋葱 - 又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产...热心网友 时间:2022-05-27 12:34
用五花肉炒着吃热心网友 时间:2022-05-27 14:42
笨蛋当然是生吃