牛肉怎么炒嫩滑不柴呢,必须掌握哪些诀窍?
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发布时间:2022-04-23 05:33
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热心网友
时间:2022-05-07 18:11
牛肉的营养价值:
牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。
3.牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
牛肉怎么炒嫩滑不柴呢,必须掌握哪些诀窍?
爆炒牛肉:
食材:牛里脊肉300克,葱姜蒜,香菜,小米椒,干辣椒,泡椒,腌肉料(蚝油1勺/老抽半勺/生抽1勺/白胡椒粉半勺/玉米淀粉1勺/鸡蛋清1勺/料酒1勺)
1、先把整块牛里脊肉横着纹理坚切成薄片,越薄越好,然后放碗内,加入适量温水上手抓洗,把牛肉的血水洗出,沥干水分。(牛肉所携带的肉筋较多,需要把牛肉横着纹理,逆着切把牛肉的筋膜切断,才能更易达到“爽嫩无渣还易咬”口感。)
2、把牛肉片放入盆中,先添加生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、料酒,上手抓匀让牛肉吸收酱味,然后添加1勺淀粉和1个鸡蛋清抓匀上浆,最后淋入适量花生油抓匀,操作完毕后,放置腌制15分钟。(腌制牛肉片需要分三3步骤,一是先上底料;二是上浆,补充水分营养和锁水,三是下油分防止肉片粘连,同时还能更好地把肉汁和水分彻底锁住,这3大步骤是腌制牛肉片的关键,做对了,一道嫩滑爽口的爆炒牛肉已成功一半)
3、热锅热油,先放葱姜蒜进锅爆香,再放干辣椒和泡椒混合炒香,溢出浓浓的鲜麻椒味,再把牛肉片滑入锅中,用筷子滑炒至色泽呈成熟变色状,开始添加鸡精、料酒、生抽和糖进行调味。(牛肉滑嫩的诀窍三:想牛肉片嫩而不柴,对火候掌握和拿捏牛肉片爆炒时间相当重要,全程要大火快炒,当牛肉片下锅后,就要迅速拨散,以免粘连,让牛肉片受热均匀,如担心无法掌握牛肉和配菜的熟度混合,可以先把牛肉片预炒一遍,再混合爆炒。)
4、把配菜、牛肉片、调料混炒均匀后并尝试味道,到此步后的牛肉片刚刚熟透,最后下适量香菜,淋入少许淀粉水勾芡,大火快炒收汁,即可起锅品尝。
热心网友
时间:2022-05-07 19:29
首先准备好新鲜的食材,把食材清洗干净,切开起锅烧油,把配料放入锅中均匀的翻炒,把切好的食材也放入锅中加入自己喜欢吃的酱料均匀的翻炒,等到锅开以后就可以享受这道美食,非常的好吃,而且还很有营养。
热心网友
时间:2022-05-07 21:03
牛肉先焯水,然后抄的时候加入料酒、鸡精提鲜,注意把握火候,炒菜的时候不要太大火,而且时间不要太久,熟了盛出来就好。
热心网友
时间:2022-05-07 22:55
想要牛肉嫩滑的,可以在腌制牛肉的时候放生粉下去,这样就很嫩滑了,首先把牛肉切片加入盐鸡精蛋清生粉搅拌均匀腌制20分钟,起锅烧油下入葱姜下入牛肉慢慢滑熟下入小米辣生抽蚝油鸡精翻炒入味下入香菜翻炒均匀就可以出锅了。
怎么样炒的牛肉才鲜嫩不柴(怎么样炒的牛肉才鲜嫩不柴不硬)
首先,选择好牛肉是关键。一般来说,牛肉要选用肉质细嫩、带有一定的肥肉的部位,比如牛腱肉、牛里脊等。这些部位的肉质较为鲜嫩,烹饪时也比较容易入味。其次,炒牛肉前要先将牛肉处理好。将牛肉切成薄片,然后用少量的盐、白胡椒粉、料酒、生粉等腌制一下,这样可以使牛肉更加鲜嫩。接下来,热锅凉油...
如何爆炒牛肉口感不会柴?
控制火候:爆炒牛肉需要大火快炒,这样可以迅速锁住肉汁,保持肉质的鲜嫩。但是,火候的控制需要精准,过长的烹饪时间会使牛肉变老变柴。预热锅具:在炒菜之前,需要先将锅烧热,这样可以在牛肉下锅的瞬间迅速形成焦香,减少水分的流失。快速翻炒:将腌好的牛肉迅速下锅,用大火快速翻炒。翻炒的过程中可...
牛肉怎么做嫩而不柴?
如果是炒牛肉,可以先将牛肉用油滑炒一下,这样可以锁住牛肉的水分,使牛肉更加嫩滑。此外,还可以在烹饪过程中加入一些调料,如生抽、老抽、料酒等,这样不仅可以增加牛肉的风味,还可以帮助保持牛肉的嫩度。总的来说,要想做出嫩而不柴的牛肉,需要注意选材、处理和烹饪三个方面。只有掌握了这些技巧,...
牛肉怎么炒嫩滑不柴呢,必须掌握哪些诀窍?
(牛肉滑嫩的诀窍三:想牛肉片嫩而不柴,对火候掌握和拿捏牛肉片爆炒时间相当重要,全程要大火快炒,当牛肉片下锅后,就要迅速拨散,以免粘连,让牛肉片受热均匀,如担心无法掌握牛肉和配菜的熟度混合,可以先把牛肉片预炒一遍,再混合爆炒。)4、把配菜、牛肉片、调料混炒均匀后并尝试味道,到此步...
有哪些牛肉嫩滑不柴不硬的处理方法?
使肉变嫩。控制火候:无论是炒牛肉还是炖牛肉,火候的控制都非常重要。过高的温度会使肉的蛋白质凝固,使肉变硬。因此,烹饪牛肉时,应先用大火快速炒熟,再用小火慢炖。以上就是一些处理牛肉的方法,希望对你有所帮助。记住,处理牛肉的关键是尊重它的特性,通过适当的方法使其变得嫩滑不柴不硬。
怎么做小炒牛肉口感不会柴?
小炒牛肉是一道非常受欢迎的中式菜肴,要做出口感嫩滑、不柴的牛肉,需要注意以下几个要点:选材:选择适合快速炒制的牛肉部位,如牛里脊、牛腩等,这些部位的肉质较为嫩滑。如果是牛腩,可以适当带点肥油,因为肥油可以在烹饪过程中增加肉的香气和滑嫩度。切片:将牛肉切成薄片,厚度建议在2-3毫米左右...
牛肉怎么烧不柴,怎样炒牛肉才不会柴
可用牙签或竹签穿过牛肉饺来固定位置,避免馅料松散。(4) 如何令牛肉嫩滑?若要牛肉入口嫩滑,切牛柳时要与肉纹呈反方向下刀,牛柳才不会柴。(5) 怎样使汉堡牛扒更嫩滑?做汉堡牛扒时加入方包,会使牛肉饼更松软。(6) 弄牛肉饼有何窍门?牛肉饼如太湿,可酌量加入面包糠。牛肉饼可先制作,然后置...
如何制作家常小炒牛肉才能保证嫩滑不柴?
调味:在炒制牛肉的过程中,可以适当加入一些调味料,如蚝油、酱油等,但不宜过多,以免影响牛肉的原味和嫩滑度。出锅:最后,在牛肉快要炒好的时候,可以加入少许的香油或者芝麻油提香,然后迅速出锅装盘。总结起来,制作家常小炒牛肉要保证嫩滑不柴,关键在于选对牛肉部位、正确切片、合理腌制、过油...
怎么样炒的牛肉才鲜嫩不柴牛肉怎样炒才鲜嫩不柴
1、切牛肉时,要逆着牛肉的纹路切。2、腌制牛肉时,要放入少许的蛋清和清水。3、滑至牛肉时,油温要保持在三成热,过高容易让牛肉口感发柴嚼不动,过低容易使牛肉脱浆。4、炒牛肉,选用的配菜是洋葱和山芹,大家也可以根据自己的喜好,添加自己喜欢的配菜。
想要牛肉软烂入味,不腥不柴,有哪些技巧?
最后再放入适量的生粉搅拌均匀,这里建议放红薯淀粉,因为红薯淀粉的口感更加滑嫩,再加点食用油锁住水分,这样处理的牛肉不管是炒还是水煮出来口感都特别的滑嫩,而且没有腥味。在炖牛肉的时候怎么做才能保证炖出来的牛肉口感软烂、不腥不柴呢?首先切法和上面说的一样,要横着纹路来切,把牛肉的组织切断...