有谁知道巫婆汤的做法,最好有比例的,谢谢

发布网友发布时间：2022-04-23 05:14

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热心网友时间：2023-10-15 23:55

洋葱 2-2.5斤圆型
　　青辣椒 0.5-1斤辣或微辣
　　芹菜 1斤正品
　　番茄(西红柿) 2.5-3斤正品
　　卷心菜（叶菜） 1斤扁圆型
　　食用盐少许

　　1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形
　　2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽（注：辣茎不去）
　　3、芹菜用水洗净，切成斜段
　　将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。
　　4、番茄用水洗净，切成小块状
　　5、卷心菜洗净，切成三角形小块状
　　第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
　　第2天吃水果和豆类、玉米以外的生菜配瘦身汤
　　第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤
　　第4天吃香蕉（最多三根）和脱脂奶配瘦身汤
　　第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿，多喝水和至少一次瘦身汤
　　第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯
　　第7天正常饮食加瘦身汤追问这个能瘦多少啊。还有汤是煮一次。吃7天，还是天天煮