小米的热量高吗,减肥期间可以吃小米吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:31

共5个回答

热心网友时间：2022-05-03 00:14

小米也是有热量的，减肥期间小米是可以吃的，但是建议还是跟正常一样，吃了能量了就要运动代谢出去。

热心网友时间：2022-05-03 01:32

小米的热量并不是很高，所以在减肥是新鲜事，小米是很好，而且她也有助有助于消化和养胃的作用，所以在减肥的心坚持小米是很好的。

热心网友时间：2022-05-03 03:07

小米的热量是比较低的，而且对于有胃病的人是比较友好的。减肥期间当然是可以吃小米

热心网友时间：2022-05-03 04:58

小米儿热量并不高，当然可以吃一些小米儿，会让你的身体更健康。

热心网友时间：2022-05-03 07:06

减肥期间是可以吃小米的，小米的热量比较低。