吃什么养肝排毒 养肝排毒最好的方法介绍
发布网友
发布时间：2022-10-21 23:33
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-24 19:32
2、洋葱。它的味道，很多人不喜欢吃，可是却是对我们非常好的蔬菜，食用之后不仅具有排毒的作用，还具有排毒消食的作用。
3、白菜。它的解毒作用是非常好的，还可以起到清热解毒的作用，亦能降低胆固醇，使得血管的弹性增强。
4、黄豆芽，这个菜很常见，可以养肝健脾，还可以降低胆固醇。
5、养肝水果。柠檬不仅具高含量的维生素C，还具有净化肝脏的作用，还能增强人体抵抗力。
