如何通过改变作息或者运动强度使月经提前

发布网友发布时间：2022-10-19 22:41

共4个回答

热心网友时间：2024-11-16 04:46

我已经试验成功了哦，提前了5天，这些方法很不错，可以试下哦，下面的几种，要搭配做，而且要坚持，越早开始准备，提前的希望越大。
1、当归红枣鸡蛋红糖水。
2、艾炙肚齐眼四周的那四个穴位，还有三阴交，三足里，有时间也可多按摩这几个穴位。（具体怎么找穴位位置，可百度搜索哈）
3、多吃辣的刺激。
4、多做仰卧起坐等能够刺激腹部的运动。

热心网友时间：2024-11-16 04:47

一般情况下突然换个环境生活会使月经紊乱能够提前！

热心网友时间：2024-11-16 04:47

做瑜伽就行，还可以改变气质！

热心网友时间：2024-11-16 04:48

干嘛要强制提前月经呢