情感缺失是一种什么体验?
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发布时间：2022-10-19 11:18
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热心网友
时间：2024-11-26 16:54
情感缺失的感觉就是情感比一般人淡漠很多吧。
从高中以后，几乎从来未生过气了，有时候会有不开心，但是想想觉得，没什么，又波澜不惊起来。谈恋爱也是，明明不喜欢，但是还是假装羞涩，谈下去，看见他和别的女孩子有暧昧举动，心里一点都不难过和生气，反倒是啊～果然如此的感觉。
询问过很多人心动是什么感觉，发现自己谈了十来个，从没有这种感觉，即使是接吻等亲密接触或者一些别人认为少女心爆棚的事情。
可能跟童年经历有关吧，父母感情不好，父亲一方重男轻女，小时候看着我妈躺着地上想要自杀，爸爸在旁边坐在看电视，记得很清，当时我内心甚至是毫无波动，但是不得不假装着急的扯起来妈妈.爸妈工作忙，在最需要人关注的时候。
我一直一个人，不和别的孩子疯闹，一个人待在家，一个人看书，一个人做东西吃然后睡觉，一直被人说斯文。习惯了一个人，很烦两个人，还要费劲的找话题，照顾别人感受，看到熟悉的人会假装不认识快步走过。
但是我又极度合群，跟情商有关吧，跟人间失格的少爷很像，而且更高明的是，直到现在都没人看出我是假装的，会故意做一些事情来逗人发笑，说话之前会将别人说什么预算好，然后顺利应当的逗笑别人，人缘非常好，但其实一个都不想理。
心思其实很重，眼泪想来就来，只要想要的，经过仔细计划，再极力塑造情绪，没有得不到的。
如果是初中还被人说不合群，那么高中以后已经完全没有了，在情感缺失里人面，我或许算还可以的吧，暂时没人看透我的本性
热心网友
时间：2024-11-26 16:54
情感缺失是一种对什么都感到不开心的状态。我认真思考了很久，忽然发现，我好像没什么喜欢的东西。不喜欢和苦涩的事情倒是挺多，比如上班，上班被领导骂、加班，加班被领导骂，被领导骂完再继续加班。
不知道从什么时候起，我就扑哧一下泄气了，失去了快乐的能力。面对如此苦涩的生活，这好像挺正常，也不正常。我决定去找leader请假，说我想自闭一天。然后leader骂了我，准了假，但我依旧很低落。
于是我决定当一天的肥宅，我买了薯片、可乐、麦当劳......连这些似乎没有以前好吃了，我依旧没能快乐起来。然后我放下了手中的薯片，开始看剧，很没意思。
然后我又打开了上个月通宵肝的游戏，索然无味。终于，我意识到我失去了快乐的能力——我上一次发自内心的大笑是什么时候来着？啊，我居然成为了一个情感缺失的人，好凄惨。
情感缺失（anhedonia）是一个法国心理学家里博提出的概念，被定义为“一种无法体验平时喜爱活动的快乐，或者是一种无法去追求、理解、体验和学习快乐的障碍”。
简单来说，情感缺失是一种不能体验到愉悦，或对快乐体验能力下降的表现。很像大家平常说的“丧”。只不过有些人的丧是暂时的，当事情尘埃落定后，往往能满血复活，失去的情感也能再回来。而有些人的丧是持续的，失去的情感难以恢复。
有的人变得非常麻木，就像一个整天晒娃的母亲，忽然发现和孩子在一起的时光不再快乐。
比如广场舞领队的大妈，忽然开始讨厌跳舞和最炫民族风；比如某天我发现辣条没有以前那样好吃了，这都是些怎样的人生疾苦啊。
热心网友
时间：2024-11-26 16:55
情感缺失是对什么都漠不关心的体验。
普通人脾气好是会控制脾气，我是没有脾气。中年人的那种淡然是经历了太多，我的感觉是愤怒，嫉妒，悲伤等负面情绪极大的被弱化了。
我姥爷的葬礼上，我没有哭，感觉很惭愧。初中班主任的告别会特别煽情，我看到的每一个人都哭了。我当时有一点“悲伤”的感觉，但一滴眼泪也流不出来，很惭愧，于是低头假装擦眼泪。
听说别的女生在生理期情绪不稳定，我完全不会。我“生气”和“悲伤”的感情肯定是有的，让我“不爽”的不一定是最让人气愤的事，让我流泪也不一定是最催泪的事。如果在心里翻来覆去地想一件事，有可能会“榨”出情绪。
我缺失的是大多数负面情绪，但“快乐”等正面情绪倒是一点没少，原汁原味。我觉得这样很好，心态好，正能量，内心强大，感觉自己都快成佛了，虽然我不想当圣人。有没有可能是因为我太过理智造成的对负面情绪的压制？但我那时年龄那么小应该不会吧。
偶尔还是很怀念小学时，很情绪化的日子，回忆一下某些情绪的感觉。会从小说和动漫里揣测正常人是怎么想的，提高情商。
大概有多少人和我情况一样呢？不是特别注重自己的外貌，懒的打扮，不*，但还是在意的。不“傲慢”。大概知道自己几斤几两，不会骄傲，如果有道题全班就我做出来，我只有“得出答案”的喜悦，没有“”比别人强”的傲慢。但也没有“被被人超过”的挫败感。
对钱越来越无感，爸妈给多少零用钱都不在意了，因为根本没有想买的东西。同学喜欢穿名牌，用奢侈品，特意把这些东西秀出来出来，这种感觉我不能理解。不知道以后明白了挣钱的艰辛会不会有改变。
越来越“懒”，缺少前进的动力，光靠着“喜欢”而坚持做下去的事太少了。越来越喜欢独处，一个人安静的发呆的感觉是极好的。小时候性格明明超外向，不愿意一个人待着。现在也外向，还是继续逗比，不过老是呆在房间里玩手机。
热心网友
时间：2024-11-26 16:55
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时间：2024-11-26 16:56
