天然维生素a哪个厂家好
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发布时间:2022-10-20 07:45
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热心网友
时间:2024-11-29 03:51
维生素A主要的作用是维护上皮细胞的健康及增进免疫功能,如果缺乏,可以得夜盲病和干眼病,严重的可以失明。
维生素A哪个好,你可以去家家乐购的网上看看,找找,看看有没有对你合适了。
下面是含量维生素A的一些食物:
维生素A是由胡萝卜素转变而成的。胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜中含胡萝卜素很多,动物性食物中以鸡肝、鱼肝含量最高,猪肝、蛋类含量稍少一些,市面所卖的浓缩鱼肝油,含量最为丰富,每10毫升含维生素A50万国际单位。