减肥晚上可以吃红薯吗 减肥晚上能吃红薯吗
发布网友
发布时间：2022-10-20 05:31
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-17 15:55
2、而且红薯还具有抗癌作用，也是一种碱性的物质，常吃红薯还能够促进排便，因为红薯中含有膳食纤维，从而减少便秘的症状，也是能够达到减少脂肪的堆积，减轻体重的作用。红薯中还含有蛋白质碳水化合物和维生素，为身体提供营养物质。
