发布网友 发布时间:2022-04-23 02:40
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-12 03:03
食材
主料
豌豆
250克
排骨腩肉
300克
红萝卜
30克
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
生抽
1汤匙
蚝油
1茶匙
料酒
1茶匙
姜
10克
蒜
10克
香蒜
1根
香芹
20克
步骤
1.排骨切小块,蒜子切大粒,香芹香蒜切段,姜切片,红萝卜切片。
2.排骨腩肉加入盐,糖,生抽,料酒抓匀,腌制20分钟。
3.起锅,放油,下排骨腩肉煎香。
4.加入开水没过肉面,大火烧滚后,转中火焖20分钟。
5.接着加入姜蒜,豌豆,红萝卜继续焖15分钟。
6.调入适量盐,糖,蚝油。
7.临出锅前把香芹与香蒜放入,即可盛入砂锅中,天气冷,边加热边吃,那热腾腾的感觉很爽哦。
小贴士
1.如果不想要这种砂锅味浓的做法,可以改为清炖,同样很美味哦。
2.排骨腩肉部分略带一点油脂,最适合做焖烧这类的菜肴,有着油香,肉香,味道棒棒的说。
3.青豆不用过早放,一般情况下,青豆下锅,最多15-20分钟就已经完全酥烂了