脾胃虚弱消化不良的人,可以喝陈皮泡的水吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 02:44

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热心网友 时间：2023-07-07 04:26

提到陈皮，很多人都不陌生，平时厌恶吐逆，咳嗽多痰，胃口欠好的时分，有些人就会想含点陈皮在嘴里，来缓解这些不适的症状。小汐简单晕车，偶尔出远门，就会买些陈皮带着身边。

陈皮，属于芸香科植物橘及其培养变种的成熟果皮，眼下正是果子成熟的时节，人们取下果皮，制成陈皮。陈皮可以用来泡茶，还可以当菜肴的配料，与不同食材调配，其风味不同，养分效果也不一样。

今天是立冬，每年的这个时分，人们习气开始进补食物进步抵抗力，为身体贮存过冬的能量。不过有些脾胃衰弱的人，吃了过于补养的食物，非但不补，反而因消化不良引起经常性腹胀、腹泻，小汐主张，脾胃衰弱的人，不要急用进补，应当先调理好脾胃，而陈皮正有调理脾胃的成效，能理气防备腹胀腹泻。

别的，普洱对脾胃功能也有恢复作用，所以平时喝一些陈皮普洱茶，不但可以健脾养胃，还可以解油腻，促进冬天进补食物的养分吸收。

陈皮含有一种叫“类柠檬苦素”，这种养分素易简单水，具有助消化的成效。陈皮所含的挥发油对胃肠有温和刺激作用，可以促进分泌消化液，扫除肠管积气，然后增强食欲，缓解头晕吐逆等症状，陈皮可以防备动脉粥样硬化、燥湿化痰、助消炎等成效。

陈皮的食疗价值比较高，但也不是人人都适合，陈皮性温，所以身体内热的人、气虚体燥的人、吐血的人要少吃；陈皮可以止咳化痰，所以干咳无痰的人，也不适合吃，陈皮的挥发油对肠胃有刺激作用，所以空腹最好不要喝陈皮茶，对胃有伤害，我认为陈皮对于脾胃消化不良者是可以吃的，但是也要适量的去吃。

热心网友 时间：2023-07-07 04:26

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