击剑有哪些要点?
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发布时间:2022-04-23 02:59
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热心网友
时间:2023-06-23 03:33
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具,容易对运动员的身体造成创伤,引起流血,重伤,甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,已经消除了这项运动的危险性,也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。击剑比赛项目男子女子均有花剑、重剑、佩剑,每项均有个人赛和团体赛。
使用重剑、花剑、佩剑击中,就是用剑尖刺击对手,使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。到达对手身体的任何部位的击中,都是有形的、实体的、实质性的击中。为了使之成为有效的击中并得分,落点必须在有关剑种规定的有效部位内。
重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效,剑身横击无效。击中有效部位包括全身即:躯干,腿脚,手及臂以及头盔。与花剑及佩剑不同,重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中,双方各得一次击中数。最容易被击中的部位是手。
花剑是完全的刺击武器。只有剑尖刺中才有效,剑杆横击无效。有效击中部位是躯干。击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器便可以分出有效和无效击中。花剑比赛也讲究击中优先权。在此情况下,击中优先权很难区分,如有时剑触及手臂,在花剑中是无效部位。
佩剑是既劈又刺的武器。在实战中,以劈中得分为多。击中有效部位是上身,头盔及手臂。佩剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。双方同时击中均不得分。佩剑速度最快也往往用得时间最短。
热心网友
时间:2023-06-23 03:33
我是初学者哈,我的亲身感觉最重要的是事先想过攻击位置还有一定要够力
1,刺的时候要手,脚和脑协调,刺中你与现象要攻击的地方,没有目的的乱刺第一不好抵御第二轻重不好控制,轻了也许也无效。
2,握剑的手势一定要标准,不能无目的的上提或下塌否则刺的时候很容易刺到头部或胯以下(也就是无效处)
3,开局以后要不断地碰触对手的剑,给自己更多赢分的可能。
p.s我是在英国学的,术语不知道中文怎么讲。平时练练基本功,扎马步我觉得挺好,耐力很重要的,还有身材要注意,太胖或太瘦弱容易不够灵活。
我练花剑foil,继续关注中......
热心网友
时间:2023-06-23 03:34
练击剑吗,就要吃得了苦,多练耐力,例如,跑3000米,两分钟快速跳等(唉,我们就是这样练的)。多打实战,最好和别的队比赛,可以提高的更快!
热心网友
时间:2023-06-23 03:34
第一时间的反应速度,身体协调性,灵活性,主要是看你练的是哪个剑种
还有就是大量的实战经验
热心网友
时间:2023-06-23 03:35
要有距离感,也就是说,可以迅速感知对手于自己的距离是否能够打对对方
可以掌握时机
在裁判喊开始的时候迅速迈步强主动权
得分最有效的方法是进攻而非防守
在平日的训练中要刻苦
实战经验很重要,但不是必须
不论是什么剑种协调性,灵活性都很重要
锻炼身体是第一步
剩下的都得自己慢慢琢磨
只可意会不可言传
p.s我就是学击剑的