头菇山药能一起炖排骨汤
发布网友
发布时间:2022-04-23 02:58
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热心网友
时间:2023-08-25 01:01
可以一起炖汤,味道鲜美,营养丰富。
用料
猴头菇 6朵
山药 一根
排骨 适量
生姜 适量
红枣 适量
枸杞 适量
做法
1猴头菇泡一夜,洗至清水,撕成小朵。
2排骨凉水入锅,煮出血水,捞出待用
3排骨,猴头菇,生姜,大葱段,放入砂锅加热水。烧开后转小火煲1个小时。
4加入山药继续炖20分钟,放红枣枸杞炖5分钟。加盐调味出锅。
热心网友
时间:2023-08-25 01:01
可以的,它们都有不同的营养价值,在一起吃并不冲突。