发布网友 发布时间:2022-10-04 10:15
共2个回答
懂视网 时间:2022-11-21 04:38
1、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。
2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜。
3、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。
4、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。
5、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。
6、往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。
7、加入两滴酱油调味,(酱油不要太多)一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。
懂视网 时间:2022-12-28 09:53
1、食材;大米500克、生菜1颗、盐少许。
2、烧开水,下大米,等粥熬好。
3、买回来的生菜洗净,再用开水焯一下,不用太久,半分钟即可。切碎备用。
4、在白米粥快好的时候加入切碎的生菜,加入少许精盐。稍微的煮一下就大功告成了!
懂视网 时间:2023-02-27 16:50
1、食材:青菜适量、瘦肉50克、白粥适量、盐适量、花生油适量、酱油两滴。
2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。
3、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。
4、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。
5、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。
6、往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。
7、加入两滴酱油调味,一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。
热心网友 时间:2023-02-27 13:58
菜粥家常做法:
做法:
1、瘦肉洗后切薄片,然后放入姜丝、蚝油、胡椒粉、盐、油、白糖抓匀,静置腌渍1小时。
2、大米淘洗干净,加入适量的清水座锅煮制。
3、杏鲍菇、胡萝卜切小丁。生菜洗净切碎。大米煮至烂开后,加入胡萝卜丁继续煮。
4、粥煮至有少少绵稠后,往肉碗里加入生粉拌匀。然后倒入粥锅里,并拌匀。加入杏鲍菇丁再煮3-5分钟。再加入生菜,搅拌均匀即可。
粥的其他做法
1、百合薏米绿豆粥
材料:绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克
辅料:百合(干)20克
调料:白砂糖30克
1.糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用;
2.所有材料放入锅中,加入适量水煮开;
3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;
4.粥浓,加入白糖调味即可。
2、白果羊肾粥
【原料】:白果10~15克,羊肾1个,羊肉;粳米各50克,葱白3克。
【制作】:将羊肾洗净,去腮腺脂膜,切成细丁,葱白洗净切成细节,羊肉洗净,白果、粳米淘净,再将它们一同放入锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即成。