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晚上牛奶与什么食物搭配最好

发布网友 发布时间:2022-10-04 15:29

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-14 19:14

晚上牛奶是好和麦片搭配,可补充各种矿物质和维生素。

热心网友 时间:2023-10-14 19:14

如果晚上是吃过晚餐的,睡觉前喝牛奶可以不要搭配其他食物的,如果感觉到有点饥饿可以吃几个饼干。
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