如何做微苦却对身体有益的饮料?

发布网友发布时间：2022-10-01 21:14

共2个回答

热心网友时间：2024-11-19 03:23

自制苦瓜茶
苦瓜茶不但经济实惠，还具有杀菌、保护肝脏、促进胃肠蠕动、增强抵抗力、心血管患者的佳品、促进睡眠的作用。
制作方法：新鲜苦瓜切片晾干，泡茶时取苦瓜片3--5片，用清水冲洗一下，将洗净的苦瓜片放入茶杯，注入沸水冲泡，盖盖闷8-10分钟即可，怕苦可以在茶水稍凉后加入蜂蜜饮用。

热心网友时间：2024-11-19 03:24

去药店买五花茶，或者一些花茶，回来自己泡或者煮着喝，就可以啦。
如果觉得太苦，接受不了，可以加一点糖。

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