每天一顿秋刀鱼怎么样?

发布网友发布时间：2022-10-02 02:58

共2个回答

热心网友时间：2024-11-19 05:26

当然好啊，秋刀鱼现在也不很便宜哦。
它含有丰富的高质量蛋白质和延缓衰老的维生素E和维生素A，同时富含有丰富的高度不饱和脂肪酸DHA(俗称:“脑黄金”)与EPA，经常食用对健康甚为有益，其营养价值高于牛肉和金*鱼，还益于降低血压和降低胆固醇等，是不可多得的绿色健康美食。在吃之前，淋少许柠檬汁，口味更佳。

热心网友时间：2024-11-19 05:26

不能>:-<太多

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