体内缺少胶原蛋白会有什么表现?如何补充胶原蛋白?

发布网友发布时间：2022-10-03 16:11

共3个回答

热心网友时间：2023-10-11 02:03

胶原蛋白严重缺乏的人皮肤会明显松弛，看上去脸像是变胖了，皮肤还会变得很不稳定，尤其进入秋冬季，皮肤会很干燥，敷多少面膜都不管用！皮肤发干就容易涨皱纹和斑，要知道皱纹一旦有了就很难去除，所以预防才是王道！补充胶原蛋白的最好方法是服用小分子的胶原蛋白产品，比如美翔胶原蛋白，它在深海鱼中提取，产品中还添加了氨基酸，有助于蛋白肽的吸收，我用过这款产品，表现很给力！

热心网友时间：2023-10-11 02:03

缺少胶原蛋白，面容变得粗糙，干巴巴的，多吃银耳，猪蹄等等。

热心网友时间：2023-10-11 02:04

胶原蛋白严重缺乏的人特别容易睡眠不好追答神经会特别敏感，睡眠会非常浅，一点点小动静就容易被吵醒！胶原蛋白严重缺乏的人骨骼和关节会变得特别“脆”，这是因为骨骼和关节里面没有了胶原蛋白这个“胶水”，所以钙会流失得特别快，而且怎么补钙都补不进去；久而久之骨骼和关节的磨损会越来越严重，所以我们才会感觉到身上哪儿哪儿都痛！食补什么的就别考虑了，效果很慢，大家还是使用美翔胶原蛋白这类的产品比较好，我一直在用着呢，对身体各方面的改善都很大！