夏天减肥好还是冬天减肥好
发布网友
发布时间：2022-10-03 15:32
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热心网友
时间：2023-10-10 23:35
医学专家表示：人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2～4倍！而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。
【冬天减肥好，还是夏天好？】
人体的血脂、血胆固醇含量一般在冬季较高，而春夏季较低。
【冬天减肥好，还是夏天好？】
因此，冬季减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机，冬季减肥是最好的季节！正在减肥路上的小伙伴们，加油哦！
【冬天减肥好，还是夏天好？】
END
注意事项
减肥不是指不吃饭哦，请爱惜自己的身体。少吃多餐，多吃水果蔬菜，杂粮。
望采纳，非常感谢~~~
