50m6.3秒100ma多少
发布网友
发布时间:2022-10-04 06:49
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热心网友
时间:2023-10-13 16:47
我来回答吧:
你的身体素质确实很好。
50M6.02秒只要你不是耐力特别差的人,一般都能进11秒5以内。
我在读高二的时候,50米是6秒3,100米是11秒8。后来跑到11秒5的时候,已经很久没测试50米了。
为什么100米的速度不是=50M的时间X2呢,因为起跑和起跑后的加速在前25米左右,当你达到你速度的峰值的时候,也就是最快速度的时候就进入了我们常说的途中跑。而100米的大部分距离都是途中跑。(短跑分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺四个阶段)。所以,你的100米成绩因该在11秒5左右,最差也应该有12秒。
最后建议你全身活动开了后,认真的测试一下你的100M,如果遇到什么问题可以给我留言。我曾经是带田径队的体育教练。