发布网友 发布时间:2022-10-02 13:29
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懂视网 时间:2022-12-21 03:30
1、用料:美国三角薯饼200克、虾仁150克、红甜椒50克、玉米粒100克、青豆60克、蒜末5克、番茄酱20克、水淀粉15毫升、香油5毫升、白胡椒粉3克、盐、橄榄油、清水适量
2、准备食材,红甜椒洗净切丁,蒜粒切末。
3、空气炸锅或烤箱设置200摄氏度,放入美国三角薯饼炸制12分钟。
4、平底锅倒入少许橄榄油烧热,下蒜末炒香,放入虾仁、红甜椒、玉米粒、青豆翻炒。
5、放入番茄酱,注入适量清水,调入盐、香油、白胡椒粉拌匀,再倒入水淀粉勾芡至汤汁略稠。
6、最后,浇在薯饼上即可。