窝松怎么炒,加香菇怎么炒?

发布网友发布时间：2022-10-02 05:39

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热心网友时间：2023-10-03 05:42

是莴笋吧，推荐做法：
香菇炒莴笋
主料
莴笋一根新鲜香菇几个
辅料
葱适量蒜适量
盐适量
香菇炒莴笋的做法步骤
1. 莴笋洗净，削皮，切片，香菇洗净，切片，葱，蒜，切碎，备好
2. 开火放油，葱花炝锅，香菇莴笋一起放入翻炒，香菇炒出水，待到炒出的水快感的时候，放入盐调味，再放入蒜翻炒后出锅

莴笋香菇编辑
益气健身、延缓皮肤衰老。香菇益气健身提高人体免疫力，莴笋含有丰富的维生素E，有延缓部衰老作用，本品能软化老化的角质层，改善因暴晒而致的皮肤老化。
原料：
鲜嫩莴笋150g，新鲜香菇100g，红萝卜10g，蒜子10g，盐5g，白糖、味精、蚝油、湿淀粉各适量，素油8g，熟鸡油lg。
制作：
将嫩莴笋削皮切片，香菇去蒂洗净，红萝卜去皮切片，蒜切片；烧锅加水，待水沸时，投入新鲜香菇，调入蚝油，用微火煨透，倒出待用；取净锅烧热下油，放入蒜片火局香，投入莴笋片，红萝卜片炒至将熟，投入香菇、加盐、味精、白糖，再用中火煸透入味，用湿淀粉勾芡，淋入熟鸡油即成。
功效：
营养高，有助于儿童生长。