西瓜翠衣茶的做法

1 将西瓜皮的翠衣削下来 2 切成丝，用水清洗一下 3 加入冰糖，开水冲服即可

西瓜翠衣凉茶：把西瓜皮洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，防暑利尿。 薄荷甘草凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后去渣取汁，放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。鲜藕凉茶：将鲜藕75克洗净，切成片，放入锅内，倒入750克水，用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之...

金银花茶: 用20克金银花和一小撮茶叶，冲入1000毫升开水，待凉后即可饮用，有助于防止暑热和流感。菊花茶: 白菊花10克配一小撮茶叶，沸水冲泡，适合散风祛热、清肝明目，对风热感冒有良好防治效果。薄荷茶: 10克薄荷花与茶叶一同煮沸，清肺止咳、利咽，适合夏日饮用。西瓜翠衣茶: 绿色西瓜皮与茶叶煮沸，...

西瓜刮去表皮，削净瓜瓤，斜刀切薄片；香菇，洗净切片；黑木耳泡发撕开；再准备些水淀粉、蒜末、姜末、盐、味精、油。将油烧6-7成热，下蒜、姜末炒香，下香菇片和木耳同炒几下。后下西瓜皮炒至瓜皮开始变软。烧开后调味，加水淀粉钩薄芡出锅即可。三、西瓜翠衣茶 将西瓜皮洗净，切成0.5cm宽...

3.西瓜翠衣菊花茶 材料：西瓜翠衣100克，白菊花20克，甘草5克。做法：上述材料加水1000毫升，文火煮沸后改为小火熬煮30分钟后，放凉至室温即可饮用。功效：清热解渴，消暑利尿。西瓜翠衣是西瓜皮中间白色部分，具有很好的消暑清热、利尿消肿的功效，菊花清肝明目、利咽生津，甘草和中扶正、缓中补虚，诸...

1、薄荷青。饮料调制：西瓜翠衣6g、莲子芯7枚、薄荷叶3片，直接用热水冲泡，稍凉后饮用。功效：清热，解暑，除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮，用刀轻轻削下来，用鲜的最好，晒干后也可以，有很好的清暑热效果；莲子芯有清热、安神的功夫，再加上疏风、散热的薄荷叶，这三种清脆的...

9. 决明子茶：30克决明子和30克枸杞，可清热、平肝、利尿，对高血压和便秘、高血脂症有佳效。10. 西瓜翠衣茶：150克西瓜翠衣和100克冬瓜皮加少许冰糖，能清热解暑、利尿降压。综合运用这些茶疗方案，结合气功和音乐疗法等非药物疗法，老年高血压患者的治疗效果会更加显著。但请注意，任何疗法都应在...

瓜皮炒毛豆：西瓜皮切丁，与毛豆一同烹炒，口感清爽，可根据口味调整调料。红椒西瓜皮：西瓜皮与红辣椒搭配，色彩鲜明，口感酸甜，开胃解暑。西瓜皮焖肉：晒干的西瓜皮与五花肉炖煮，去腻增香，耐人寻味。凉拌西瓜衣：西瓜皮切条拌以葱末，简单清爽的夏日小菜。西瓜翠衣茶：西瓜皮切丝泡水，清香解渴。西...

15玉米须茶:取玉米须20克，洗净用沸水浸泡后饮用，有通便利尿之功效。16瓜皮凉茶:将西瓜薄皮洗净切碎块，放适量水煮半小时，去渣取汁，加少量白糖搅匀。去暑利尿解毒。17绿豆汤:不仅能有效预防中暑，而且能使身体增加多种营养，可谓一举多得，而且喝绿豆汤不用担心会出现冷饮伤身的现象，绿豆还有一个...

清络饮，一款独特的健康饮品，其做法简单易行。首先，我们需要准备以下主要原料:干荷叶50克，这是一味清热解暑的好材料，乌龙茶5克，富含抗氧化成分，有助于提神醒脑。还有丝瓜皮6克，它富含膳食纤维，有助于肠胃健康，以及西瓜翠衣5克，富含维生素C，清爽解渴。接下来是制作步骤:将干荷叶、丝瓜皮、西瓜...