左侧臀部靠近大腿部位肌肉酸痛。本人28岁,工作性质需要长期坐着。请问是什么原因?
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发布时间:2022-04-23 02:07
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时间:2023-10-11 03:17
可能是肌肉劳损
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
由臀中肌肌筋膜炎造成的腰臀部疼痛等症状称为臀中肌综合征.因为臀中肌有外展髋关节,稳定骨盆的作用,在日常活动中的弯腰、直立、行走、下蹲中都会涉及臀中肌,因而臀中肌容易发生劳损,而造成此病的发生.
臀中肌造成的腰臀部疼痛以酸痛为主,活动及静止时都觉疼痛,疲劳或受凉可加重疼痛,有些患者疼痛可向大腿后侧扩散,少数有小腿不适,或伴有肢体发麻,发凉或蚁走感.在臀中肌的前、中、后部都可有压痛点并向局部及扩散区放射,直腿抬高时出现臀部及大腿痛.应当注意的是,臀中肌综合征常同时合并其他部位的肌筋膜炎,临床症状变得较复杂,诊断时应加以判别.治疗以局部封闭为主,也可采用镇痛药及针刺、按摩、理疗等方法,效果较明显.
还有可能是坐骨神经痛,引起坐骨神经痛的原因很多,有原发性和继发性之分。原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛,以单侧者居多,可常和肌纤维炎同时发生。继发性为坐骨神经走行的邻近组织病变,产生机械*、压迫或粘连所引起的疼痛,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、黄韧带肥厚、脊椎滑脱、腰椎骶化或骶椎腰化、脊椎裂、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌综合征、臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛。发生本病应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病(如腰椎间盘突出)。 对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬、双氯酚酸等。辅助治疗:疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。
治疗:外敷活血散、接骨散。或贴活血通络消炎止痛的膏药,口服活血化瘀的中草药。
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时间:2023-10-11 03:17
本人把中华气功、化神奇为平凡,化繁琐为简单,去其糟粕、留其精华而浓缩成的“常占气功”是最草根、最简单、最易练的气功,可以说是前无古人!永不收费、本人只为弘扬气功、避免别有用心的人、再利用气功欺骗或利用善良的人们。 常占气功:根治各类关节炎、养生健体、武术、体育者必练! 常占气功、彻底根除:各类风湿性关节炎、类风湿性关节炎和月子伤寒病。其他身体局部的关节炎、就更不在话下了。只要病人每天练功2小时左右、2到3个月,就能根除。 本气功在祖国和世界各地及美籍华人、都有成功根治各种关节炎的案例!
什么是气功? 气功就是借助呼吸,心无杂念,平心静气,用意念(思维,想法)引导体内的内气(这种内气是人体所固有的,后天也能补充的和血液中的氧气是不同的概念、是人体的动力),沿一定脉络循环运行的感觉过程(这种内气的运行是人体故有的本能,练气功是有感觉地促进它的运行).
再说白点:气功就是借助呼吸、用意念(思维,想法)、引导和促进体内“内气”的运行!
人体内气是人体的动力、人体要是没有了内气或内气不运行了、就是死人。
常占气功最新巨献:
任督二脉、小周天和大周天。从坐胎到死亡、都是贯通和循环的。
不练气功的人、人体内气是大脑和神经指挥肢体活动,自由运动和循环的。气感很弱、身体感觉不明显。
练气功的人、是有感识地促进人体内气的运动和循环。 练气功的人都有这样的感识:刚练气功时、会阴和小周天、只有麻麻的感觉。
随着练功的深入,有麻麻和针刺感。
再随着练功的深入、就有电流的感觉。
再随着练功的深入、就有流水的感觉。
再随着练功的深入、就有水渠流水的感觉。
再随着练功的深入、就有会阴象瀑布、气感布满整个后背的感觉。人体象飘着一样。
故此说:“任督二脉、小周天和大周天。从坐胎到死亡、都是贯通和循环的。”否则、身体就不能运动了。
练气功是有感识地、促进人体内气的运动和循环。
练气功的人、每次气感加强时、通过会阴和小周天、大周天脉络时、都有冲关的感觉。只是没有、初练气功冲关时感觉深刻而已。
真正的公平正义!请看本人写的小说“桃花源”! 读了《三国演义》、再读《桃花源》,才真人生无憾!
忠心感谢分类管理员对常占气功的关怀和支持!
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时间:2023-10-11 03:18
有一篇文章,激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗——臀部痛,你用其中的方法,很快可以找到激痛点,自己按摩几天就可以很快缓解。激痛点理论是国外最新的疼痛理论,但很简单容易理解,而且可以自己解决疼痛,对臀部疼痛尤其有效。
热心网友
时间:2023-10-11 03:18
小心肌肉瘤啊 ,来自:求助得到的回答
坐久了,左臀部的筋疼是什么病
根据您描述的看,可以有两种情况,一种是长期坐姿不对,引起的局部肌肉的劳损和痉挛,压迫坐骨神经,导致出现大腿外侧疼痛,臀部酸痛。一种考虑为腰椎椎体的病变,导致压迫坐骨神经,出现症状。腰部听到响声但不痛的韧带的钙化或是肌肉的劳损造成的。指导意见:建议如果寻求医疗方面的帮助,建议先进行影像检查...
不是腰椎间盘突出,臀部大腿跟疼,是怎么回事呢?
1、经常下蹲的特殊职业,体力劳动,工作生活居住环境恶劣等等原因会导致梨状肌综合症的出现,此病是因为外界或者劳累损伤刺激引起梨状肌的炎症,梨状肌肿胀压迫坐骨神经,从而引起臀部、腿部的酸痛症状。病人还会出现腿麻的症状,严重的患者可以出现跛行、肌肉萎缩。2、长期腰部固定姿态,患有腰间盘突出的人...
本人28岁,最近这两三个月大腿后面肌肉疼痛和小腿肌肉酸痛脚腕上去一点有...
回答:你好,腿酸痛,机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外,积聚在局部产生刺激症状.一般是过份锻练或过多走路所致.当然身体目前状况不好时或因病衰弱时,本来正常的腿部运动(例如走点路,跑点步),也会感觉有些过量,有腿部酸痛了.建议你到正规医院进行进一步检查,如果未发现异常,可考虑是否运动或劳累...
全身肌肉酸痛,特别是手臂 臀部 大腿痛到无法入睡,我上班站12小时,由于...
回答:病情分析: 这个一般是劳累后的表现。 指导意见: 最近才更换的工作,短期内增加人体运动量是可以引起肌肉疲劳性的疼痛等表现的,通过休息和对症止痛治疗,推拿按摩,超短波理疗可以缓解的。
坐时间长了就会感觉臀部及大腿部酸痛是什么原因
臀中肌损伤是临床常见的病损之一。由于病损局部的症状常被其反射区产生的症状掩盖,故此病易导致漏诊或误诊。临床上一些不明原因或按常规治疗效果欠佳的小腿、足、踝部的疼痛、酸胀和不适,多与此肌的损伤有关。检查患侧臀中肌部位,可查及痛性条索物,压痛点多在髂骨冀外侧臀中肌起始部。按压时...
...臀部按着也有酸胀感,上班长时间坐着,这是什么原因呢?怎么样才能缓解...
回答:问题分析: 你好啊,这种情况应该警惕坐 骨神经痛的存在 坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。 意见建议: 可以服用维生素B1或谷维素活血止痛胶囊等,注射维生素B1 B12,同时注意保暖,避免辛辣刺激性食物,避免劳累 禁烟酒,局部经常地理疗热...
最近开始突然左边臀部根到大腿处特别疼,连走路都不能使劲,不知道是怎么...
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析:你好,根据描述的症状初步来看可能是平时不良的姿势,劳累,久坐等习惯导致腰椎骨质增生压迫腿部神经引起疼痛。另外就是需要排除臀部神经不良引起,意见建议:可以适当进行推拿按摩,促进局部经络通畅,缓解疼痛,可以用些活血的药水进行推拿,另外建议最好去医院拍X线片明确,可以...
左侧屁股酸疼怎么回事
二、常见于肌肉劳损、着凉造成的臀肌筋膜炎,这类状况也会造成臀肌筋膜筋挛的产生,也也有显著的左边屁股酸胀、疼痛。三、常见于腰间盘突显症的病人,腰间盘突显之后便会压迫神经根,造成腰部的疼痛,还会继续造成一侧屁股有显著的酸疼、疼痛。屁股疼是什么原因 许多状况下,都是听见身旁的朋友说,今日坐...
大腿肌肉酸痛是什么原因造成的
大腿肌肉酸痛,是大腿经络淤堵,气血不通所致。 传统医学讲,通则不痛,痛则不通。大腿气血不通,便会酸痛。 它是如何导致的呢? 腿部肌肉受寒,寒气阻塞气血运行。 年纪大,腿部经络受体内垃圾物质,代谢废物阻塞。 体弱,气血不足。 要恢复它,需要强健体质,长养气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腿脚气血运行,畅通腿部...
臀部以下大腿部位酸痛是什么病
臀部以下大腿部位酸疼,通常有如下几个疾病:第一、常见骨外科的疾病,通常有坐骨神经痛、腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出时压迫周围的神经根,导致神经过敏引起臀部以下大腿部位酸疼的临床症状。第二、前一天运动量过大或运动方法不正确,导致横纹肌溶解时,也会出现上述部位的酸疼。第三、运动过多和运动量...