如何制作手帐?
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:58
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-02 09:38
制作手帐的步骤包括：选择笔记本、准备一支四色笔和一支荧光笔、在本子上写下年度目标等，具体步骤如下：
1、选择笔记本
记手帐的第一步是拥有一本尺寸合适的笔记本。对于初学者，建议使用活页本，这样便于组合和调整。特点是轻薄、可摊平书写，可360度弯折。工作的时候，可以把它摊平在桌子上，随时记录。
2、准备一支四色笔和一支荧光笔
做手账，不需要会画画，买贴纸或胶带，它的初始阶段只需要一个本子、一支笔；它的进阶版，会需要一支四色笔和一支荧光笔。
3、在本子上写下年度目标
在年计划中，可以把目标分为4大类：工作目标、健康目标、学习目标、家庭目标。然后，再根据这些年度目标，分别制定月目标和周目标，并且不断调整和修正。
4、给每个月定个主题
如：减肥月、散步月、练习PPT月、学做EXCEL月，等等。这样，既有新鲜感，又有挑战性。在周计、划表中，以填写“自己想做的事”为主，比如这周想读哪本书，完成哪项工作，拜访哪些客户等。
注意事项：
1、把每一项工作开始的时间“定位”，然后，用“箭头”标记期待的工作完成时间。如果拖延了，再用虚线沿长它，记录实际的完成时间。这样做，就能暗示自己“最好在这个时间之前完成工作”，减少拖延。
2、用手帐来休息，就是记录和规划属于自己的幸福时光。要每天抽出一点空闲，将时间留给自己，专门做些快乐的事。记录“私事”时，用代表放松的绿色。这样，查阅计划时，一眼就能掌握“私人计划”，减轻“被工作压倒”的感觉。
热心网友
时间：2022-05-02 10:56
这样制作手帐：先根据自己的喜好挑选一本合适的手账、彩色铅笔、荧光笔、胶带、尺子、贴纸等辅助工具。要明确手帐用途，可进行大致的排版设想，把整个本子的规划都考虑进去。先确定目标再详细拆分，这样做清晰明了，过一天就画一天，忘记记录就空下，培养天天记手账的习惯。
1、首先根据自己的喜好挑选一本合适的手账、彩色铅笔、荧光笔、胶带、尺子、贴纸等辅助工具。
2、要明确手帐用途，可进行大致的排版设想，把整个本子的规划都考虑进去。
3、先确定目标再详细拆分，这样做清晰明了，过一天就画一天，忘记记录就空下，培养天天记手账的习惯。
4、初次学习记手账，不要有追求完美的强迫症，不要害怕自己做不好，要循序渐进。
注意事项：
1、在初期还不熟练可以到处收集适合的素材，后期明白自己的需求以后可以自拼素材，可以在其中添加一些胶带、便签、圆点等元素。
2、一次千万不要打印太多素材，最好是打带不干胶的，省事。打胶带素材的时候，一定要打和纸不干胶。素材透明度低的话用硫酸纸不干胶，一些饱和度比较高的可以选择普通彩打。
热心网友
时间：2022-05-02 12:31
