游泳健身的游泳距离多长合适

发布网友发布时间：2022-04-23 01:54

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 19:24

10～11岁游500—600米
12～13岁游750～800米
14～50岁游1000米
50～60岁游750～800米
60～70岁游500～600米
10岁以前和70岁以后者，游300～400米。

热心网友时间：2023-10-10 19:24

男1500米，女1000米。

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