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月经期能吃薏米粉吗?
发布网友
发布时间:2022-04-23 01:55
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热心网友
时间:2023-10-10 19:57
薏米性寒,经期前不要吃太寒的食物,对子官不好,容易造成经痛。但红豆是活血利尿的,经期中和任何时候吃都有补血的作用。
温馨提示:薏米放在经期后的第三天后吃用,对美白功效起到事半功倍的作用,因为经期后的皮肤是最活跃的,无论皮肤还是身体吸收营养的能力最强,也就有了经期后一周减肥最明显的说法。
热心网友
时间:2023-10-10 19:58
您好:一般建议月经期不吃或者少吃薏米的,薏米性寒,经期不适合多吃,经期尽量不吃生冷的食物,祝您健康!
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