女生生理期的时候可以吃薏米吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:55

共2个回答

热心网友时间：2022-05-02 15:33

在经期最好不要食用薏米。薏米本身性味甘淡微寒，不适合女性在怕寒的经期食用。
特别要注意的是体寒的女性朋友，除了不要在经期吃薏米外，平常也不要过多食用薏米或薏米产品。那么如果在一定要在经期吃薏米，可以利用一些食物来达到中和的效果。比如：红豆。高美高的红豆薏米粉，红豆成分多于薏米，经期也可以喝哦。

热心网友时间：2022-05-02 16:51

可以，和平时一样就可以。

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