藜麦小米粥怎么做最好吃 图解藜麦小米粥的做法
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发布时间：2022-04-23 02:11
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热心网友
时间：2023-10-08 23:15
1.准备材料。 藜麦、小米洗净，泡20分钟。
2.核桃仁切小丁。红枣去核，对切四半
3.锅里放入泡好的藜麦和小米，加入适量的清水，煮开。
4.转小火，不盖盖煮20分钟，至浓稠。撇去浮沫。不停的搅拌。
5.放入红糖和红枣，搅拌均匀。
6.再煮5分钟左右，放入核桃仁，拌匀，关火。
热心网友
时间：2023-10-08 23:15
1.准备好食材，将藜麦君藜麦米,小米洗干净，枸杞用水泡开。
2.锅中添小半锅水，开大火将水烧开。
3.水烧开后放入藜麦和小米，用汤勺搅动一下锅，锅再次煮沸时，转小火煮三十分钟即可。
4.煮好的藜麦小米粥盛出来放入枸杞装饰一下即可。
