经常锻炼腰部是不是对增强肾功能有帮助？如果有更好的运动方式和办法，请大家分享一下，谢谢！

发布网友发布时间：2022-04-23 02:09

共4个回答

热心网友时间：2023-10-11 05:22

没有直接关系，合理适度的锻炼腰部，不但可以增强体质，也可以使腰部肌肉更结实，增加腰部力量。

热心网友时间：2023-10-11 05:23

腰好，肾就好！！
你去网上收索下固腰保肾功，很简单，效果也很好！

热心网友时间：2023-10-11 05:23

跑步的话，效果更明显

热心网友时间：2023-10-11 05:24

是的，腰部发热，养肾

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