三高人群能吃熟地吗

发布网友发布时间：2022-09-27 16:26

共1个回答

懂视网时间：2023-01-14 16:25

1、因为熟地黄药性的问题建议体弱虚寒，肠胃功能不佳的朋友尽量不要食用熟地黄，熟地黄口感比较粘稠细腻，也不容易被人体消化吸收利用，消化不功能不佳的人群食用之后非常容易增加自身胃肠消化负担压力，使自身出现肠胃功能运转失常的问题。

2、体质虚寒的人群食用熟地黄也可能会加重个人的病情，使自身出现手脚冰凉，四肢麻木等症状，建议这两类人群在日常尽量不要食用熟地黄。

热心网友时间：2023-11-09 06:55

能，但要严格控制量。
少吃：肉、含油较高的、胆固较高的、高盐、高糖。
不是说不可以吃，要严格控制。可以吃一些降三高的食物，列如餐后苹果、山楂、泥猴桃、草莓...
主要是富含维生素C和一些膳食纤维，这些主要是在蔬菜水果。说来说去就是多吃蔬菜，适当吃点水果，有些水果含糖较高，要注意。