1岁2个月宝宝食谱大全

发布网友发布时间：2022-09-25 14:38

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热心网友时间：2023-09-18 08:51

给14个月的宝宝推荐以下食谱，妈妈们可以学习一下，当然也可以加以改良了。在给14个月宝宝准备食谱的时候，要记住饮食不可过硬，要便于宝宝的消化吸收，可以做成各种肉泥果泥等。

　　肝泥粥：
　　材料：鸡肝--20g米--20g水--1.5杯
　　做法：1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。
　　小鱼蛋花粥：
　　材料：白饭--1/2碗水--1杯小鱼--10g蛋黄--1/2个
　　做法：1、将白饭与水放入小锅煮至烂。2、取小鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。
　　蔬菜豆腐泥：
　　材料：去皮红萝卜--5g嫩豆腐--1/6块豌豆--1/2条蛋黄--1/2个水--1/2杯酱油--少许
　　做法：1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。2、将水与（1）料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。