高血脂高血糖在饮食都注意什么

发布网友发布时间：2022-09-25 08:01

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热心网友时间：2023-09-16 12:01

高血脂，高血糖只类的问题都是只能控制在正常范围内，而无法完全治愈，所以患者的饮食就格外的重要。
降血脂的饮食还是少热量，少油，少动物性蛋白质，少吃甜食。宜多食豆类，乳品，海带，鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，苹果，香蕉核桃，山楂，西瓜等水果。糖尿病人最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药，枸杞子，黄鳝，泥鳅，猪胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，苦瓜，香菇，等。
平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微洛康洗胰清糖素来调理，这三种对血糖、血压稳定很有帮助。特别要注意，一定不能吃含糖的食物，禁吸烟喝酒，平时要多喝水。
祝患者早日康复

热心网友时间：2023-09-16 12:02

控制体重，最好是控制在标准体重范围内，注意饮食，如低脂饮食，不要吃含胆固醇过高的食物，动物内脏，蛋黄等，尽量不要吃含糖量高的食物，戒烟酒，清淡饮食，要有良好的作息时间，适当的运动。平时也可以多喝火l麻仁l茶，辅助降三高还是不错的，食疗是要坚持的。
希望能够帮助到你。望采纳