重庆哪个医院治疗青少年长高问题，要正规专业，不要骗人的。18岁女生身高162,怎么整？

发布网友发布时间：2022-09-27 02:03

共2个回答

热心网友时间：2023-10-06 03:42

18岁的男生的话，还是有长高空间的，下面给你点科学的建议！.
1、如果骨骼闭合的话，那么怎么也不会长高了...除非（网上说的打断骨头，扩大间隙，无从考证）
2、充足的睡眠，晚上千万别熬夜！生长激素受昼夜节律的影响，睡眠状态下分泌明显增加。
3、别*！容易早熟、未老先衰！
4、多运动，多做纵向运动如：篮球、纵跳的
5、饮食：多吃牛羊肉、少吃猪肉，你看欧美人的饮食结构，猪肉我不怎么喜欢吃，配合牛奶、鱼肉、蔬菜等。

热心网友时间：2023-10-06 03:43

我院治疗青少年长高问题正规专业可信。你现在这种情况建议及早到医院检查骨骼发育情况，在医生指导下科学增高，不要盲目治疗，不要轻信市面上的增高产品和其他增高方法。生活中要多注意锻炼身体，补充营养，并且保证营养摄入均衡，避免过于单一，养成良好的生活习惯对身高的增长是很有必要的。

热心网友时间：2023-10-06 03:42

热心网友时间：2023-10-06 03:43