男人如何控制时间长不射啊?有什么方法啊

2、巧妙利用深呼吸有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法：而事实上，许多男性在行房时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的一种标志，但有些男性为了显得泰然自若，却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸，任其自然。幸。请你试下这种让身体呼吸的方法：让空气吸入。

快要达到性高潮的时候应该调整好呼吸，可以进行缓慢并且大幅度地深呼吸，这样能够减少情绪的激动，防止过快的射精，只要长时间坚持以上方法就能够延长2~3分钟左右的时间。3、要降低对阴茎带来的敏感度 性生活时应该选择高质量并且比较厚的安全套，因为稍微厚的避孕套能够降低阴茎的敏感度。另外也可以在医生...

男性在射精控制期内可以通过行为改变来影响其射精的发生，如放慢抽动节奏、调整性交体位和角度、中途休息片刻、调整呼吸以及转移注意力等方法。由于射精控制是一个技术或习惯问题，它的预后并不太差，80的男子在经过8-12周的治疗和训练后可以掌握这种技术。充分发挥精神作用 为了使躯体练习能取得最大效益，...

有几种方法可有助于男性打“持久战”，促进夫妻性生活的和谐。使用安全套戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇”因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动...

回答：你好,射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟. 意见建议:药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.增强体质

1、交换体位 女方处于上位时，男人受到的刺激更小，能延缓射精。但注意不宜让对方太过激烈，否则男人吃不消，耐力一样下降。2、无心插柳 俗话说，欲速则不达，在性爱里，越渴望能够延迟自己的射精时间，反而快感会来得越快。因此，男人宜放松心态，多些前戏，慢慢来。3、按压尿道 如在过程中发现自己...

当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。3.增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在...

延长性爱时间的方法：1、放松你的神经 学习延迟射精的意义在于：不仅要消除阴茎的紧张，而且要消除身体其他部位的紧张，即把性欲的概念扩展到性感和温柔。请你务必记住：必须必须保持松弛。2、巧妙利用深呼吸 有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法。让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到...

4、控制早泄射精时间还可以做模拟训练。不少人有意外事件的干扰而中途停止排尿的经历。实际上中途停止排尿和人为控制射精之间有着密切的联系。排尿和射精的机制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。5、此外,有部分早泄患者是心理因素造成的,所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。首先男性朋友...

男性在射精前可以自由控制自己的情绪。在高潮到来之前，他们能立即意识到并停止动作，保持静止30-60秒，同时屏住呼吸。这有助于副交感神经兴奋，明显减少性刺激，使男性不会那么快达到高潮。2.捏一个男人的婴儿这不是一种伤害男性YJ的行为，而是一种降低男性性兴奋的方式。在性生活中，当有射精的紧迫...