发布网友 发布时间:2022-04-23 03:52
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热心网友 时间:2022-05-31 11:45
1、牛肋条肉洗净,用厨房纸或消毒毛巾沾干水分;
2、切成麻将大小的块儿;
3、洋葱1粒切大块儿;
4、大碗底部铺上一层洋葱,撒上适量法香、百里香和香叶;
5、铺上一层牛肉;
6、这样层层铺起来,直到铺完所有的牛肉,也就2、3层,最上面再撒一层洋葱和香料;
7、均匀浇上2大勺橄榄油;
8、倒入红酒,没过所有材料即可;
9、盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制过夜。
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10、第二天取出,分离出牛肉,沥干水分;
11、过滤腌牛肉的汤汁,去除佐料不要;
12、300ml开水中加入1大勺牛肉粉,搅拌均匀至融化备用;
13、大蒜切粗末备用;
14、起炒锅,下少许橄榄油,热锅凉油煎制牛肉,这时牛肉会出水,一定要耐心煎,至水分靠干、牛肉四面微焦;
15、筛入面粉,转小火防止糊锅底,翻炒约1分钟,使牛肉均匀沾裹面粉;16、烹入腌牛肉的汤汁;
17、再加入牛肉粉水;
18、同时加入切碎的大蒜;
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19、大火烧开,撇去浮沫;
20、转入炖锅,再次烧开后,盖上锅盖,小火慢炖2个小时;
21、这时可以准备其它配料:培根切小丁;
22、胡萝卜切滚刀块儿;
23、杏鲍菇切滚刀块;
24、起炒锅,化开黄油;
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25、下培根丁,小火慢慢煸炒至培根吐出油脂、金黄焦脆,沥油盛出备用;26、锅中原油,小火慢慢煸炒另一个切成大块儿的洋葱(忘记拍照),至洋葱熟软,盛出备用;
27、原油小火煸炒胡萝卜和杏鲍菇,至表面金黄,盛出备用;(这时可以休息一下,看看书、喝喝茶……)
28、待牛肉慢炖2个小时后,打开锅盖,加入炒好的蔬菜和培根碎;
29、搅拌均匀,大火煮开后转小火,盖上锅盖,再炖30分钟;
30、最后加入适量盐和黑胡椒粉调味即可。
END
注意事项
1、化黄油注意控制温度不要太高,否则会有苦味。最好是黄油尚未完全化开时就加入培根煸炒;
2、中间换炖锅是我的习惯,嫌麻烦的可以不换,直接用炒锅炖效果是一样的,只是要注意控制火候,一定要用最小的火,炒锅比炖锅更容易靠干水分;当然也可以多加点儿水;
3、这道菜的经典吃法是搭配烤酥的法棍片,可是用面包当主食好像咱们中国人吃不饱,所以还是焖上一锅米饭;
4、用哪个部位的牛肉都是可以的;
5、这个方法还可以用来炖鸡、炖鸭、炖羊,甚至还能炖鱼,掌握火候即可;
6、一顿没吃完,剩下的连锅一起放进冰箱冷藏,第二天再次小火煮开,真的味道更好、更浓郁!
热心网友 时间:2022-05-31 13:19
食材
主料
肥瘦牛肉
680g
胡萝卜
300g
土豆
800g
辅料
盐
适量
番茄膏
30g
罐装番茄碎
100g
洋葱
100g
大蒜
2瓣
香叶
1片
百里香
1撮
红酒
120ml
黑胡椒
少许
白砂糖
少许
高汤
适量
油
10g
步骤
1.材料图:
牛肉、番茄膏、罐装番茄碎、洋葱、大蒜、香叶、百里香、红酒、胡萝卜、土豆
注:以上材料是最基础的,香料类还可用欧芹,配菜里还可以加入口蘑、培根等。
2.牛肉要选择有肥有瘦,最好带有少量骨头,或额外加几块腿骨。
先将牛肉泡水半小时,为了泡出血水;然后切成大方块,清洗干净,控干水分。(这一过程很重要,不然接下来的煎制就会变成煮)。
注:如脂肪过多,将其切下来,切成小粒炼油,做为煎牛肉的用油。
3.将切下来的牛脂肪用小火炼出油脂。
4.捡出油渣,油留在锅里,将牛肉平铺在锅中。
注:如果没有过多的肥牛肉,就用橄榄油或普通植物油煎牛肉。
5.用大火煎到每一面微焦黄,并加入现磨黑胡椒和一点点盐调味。
注:通常的西式炖肉都是用先煎的方法,并且一定是大火,将内部的水分锁住。
6.然后下洋葱块和大蒜炒香。
7.将肉拔到边上,倒入罐装番茄碎100克,舀勺番茄膏30克拌炒,并加少量的糖综合酸味。
注:没有罐装番茄碎和番茄膏就用2-3个大西红柿代替,一定要炒,炒了才香,并且可去除酸味。
8.倒入红酒120毫升煮沸腾。
9.加入高汤、1片香叶和1小撮的百里香和欧芹(尽可能用新鲜的香料,没有就用干的)。
注:高汤可以是市售浓缩牛高汤,也可以是自己炖的清鸡汤或牛骨清汤,没有就用清水,或卤牛肉的老卤(我用的就是老卤)代替。
10.煎锅太浅,转入炖锅继续炖煮,大火煮开,转小火,一直炖到用筷子可以轻易的就插入,并根据实际情况加盐调味。
注:可以用高压锅炖,无需过多的水,因为高压锅不损耗水分。
11.然后将胡萝卜块放入牛肉锅里继续炖,大约10分钟就可以炖好。
12.炖胡萝卜的时候,将土豆先煮到8-9分熟,然后用大火煎至微黄,撒少量的胡椒、盐和小葱调味。
注:土豆也可像胡萝卜一样直接放入牛肉锅里煮,胡萝卜也可单独煎煮。
13.红酒炖牛肉和土豆盛到西餐盘中,还有红酒,这就是地道的法式红酒炖牛肉。
当然了你想配面包、米饭,或意面、面条也是可以的,这道法式炖牛肉与我们平常的红烧牛肉是极其相似的。
14.成品图
小贴士
1.牛肉要选择有肥有瘦,最好带有少量骨头,或额外加几块牛腿骨。
2.通常的西式炖肉都是用先煎的方法,并且一定是大火,将内部的水分锁住,而不是通常的焯水...(展开)