护目镜蓝光有用吗

发布网友发布时间：2022-04-23 03:50

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热心网友时间：2023-10-06 18:59

在所有波长的光线中，蓝光是对眼底损伤最大的，光损伤也是很多眼病的诱因。楼主有保护意识是好的，下面给你大概介绍一下。
单从阻断蓝光的技术领域来说，没有太大的技术难度。很多镜片标榜自己能够阻断百分之好几十的蓝光，也确实是可能做到的。到这就必然有一个问题：镜片会偏黄，透光率下降。这样的镜片其实更适合黄斑病变或者其他眼部疾病人群。如果是普通人单纯预防的话，买这种*的，会影响视觉质量。对于普通人的镜片，目前比例能做到防蓝光10%-15%的同时透光率仍大于90%就不错了，不要小看防10-15，日积月累是有效果的。另外，决定这东西价格的，除了科学的防蓝光比例，镜片片基的光学品质，膜层的其他功能也都很重要，劣质的这种镜子就和劣质的太阳镜一样，是不可以随便带的。实用的防蓝光镜片，不是只有看电脑才戴，而是全天都可以佩戴，因为不只有电脑才有蓝光。

热心网友时间：2023-10-06 18:59

光线中415nm-455nm波段的蓝光，因为能量强，能穿透眼球晶状体到达黄斑区，可能造成黄斑区病变。

防蓝光镜片主要是阻隔高能有害蓝光对眼睛的伤害，主要用于长期面对电脑、PAD、手机等LED数码显示屏的人群使用。
但是如果是个学生，经常看书用眼的话，并不建议用防蓝光眼镜，防蓝光眼镜因为把蓝光阻隔了，所以看到的画面会偏黄，显暗；如果戴着防蓝光眼镜看书，其实并不好。
关键是要靠养好良好的用眼习惯，注意一下眼睛休息，多吃点胡萝卜类似有补眼作用的食物或者是定期的补充乐睛视力营养素，增强眼睛的全面营养，增强眼睛的抗疲劳能力。