发布网友 发布时间:2022-04-23 03:40
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热心网友 时间:2023-10-13 15:14
茯苓 薏米 大枣 枸杞可以一起煮着吃茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。薏米、利水祛湿的,凉性。芡实固涩,和山药、莲子、扁豆都是健脾胃的;红枣枸杞补血,枸杞还养肝,性温;搭配在一起还是比较平和的,应该可以一直喝,但是每一样都不要放太多,量也不要太大,每天一碗就可以,贵在坚持。茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。 茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。 茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~虽然你是匿名提问!但资料显示:现在(18:36)你主要是脾胃有些不和!现在主要是胃的原因!肺也弱!肾还有些阴虚!你可以喝这个粥!最好再加点淮山药!芡实!你的睡眠也不佳!最好在早晨喝!快熟的时候少加点红糖!热心网友 时间:2023-10-13 15:14
可以!