西北工业大学学霸的作息日程表,都是如何安排自己的作息的?

发布网友 发布时间：2022-04-23 03:44

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懂视网 时间：2022-08-16 12:13

1、7:30—8:00早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

2、8:00—9:00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

3、9:00—11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

4、11:00—12:00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

5、12:00—13:00午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

6、13:00—14:00这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

7、14:00—16:00这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

8、16:00—18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

9、18:00—19:00晚饭及休息时间，让脑子得到休息。

10、19:00之后：晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

热心网友 时间：2023-07-10 05:26

引言：没有哪个人能够随随便便成功，如果是真的要成功的话，他们背后肯定付出了常人不知道的努力。一次偶然看到了西北工业大学学霸的作息日程表，看到之后真的感觉非常的震惊，然后也非常的理解为什么他们会是学霸。今天就让小编来，带着大家一起看一看他们的作息是怎样安排的。

一、学霸的作息日程表非常的具体，而且时间安排的非常紧凑

每个人的身边肯定都是有学霸的，这些学霸，他们应该都是妈妈爸爸嘴巴里面的别人家的孩子以前也知道他们比较努力，但是只有真正知道了他们的努力方向，才能够了解他们为什么会如此的成功。在西北工业大学这名学霸的作息时间表上面是密密麻麻的直接排到了凌晨，他做数学建模模拟题，都能够到凌晨的6点，夜晚9点到第2天4点也是做数模培训题，这样的一个人怎么可能不成功？大家应该都知道，在大学的时候课程其实并不是特别多，只不过每一节课成他的时间比较长而已，这一名学霸他的课程同样如此，只不过在自习课的时间里面，他也给自己安排的密密麻麻的。

二、学霸从来都不是轻易的成功的

在一些没有课的时候，他就会让自己来整理笔记，背单词，或者是准备辩论赛，准备期末考试等等，他会给自己安排的特别的妥当。有一些时间他拿去做项目做实验，而且也会去参加一些社团的活动，社团的公开课，甚至是做到了校级的比赛评委。看到他的时间作息表，真的感觉这个才是真正的时间作息，我们的那个应该就只能算是一个敷衍的状态，或者说是学校发的一个作息表，这个学霸他是总成绩一直排名都第一的，而且还获得过很多的竞赛奖项，他们的经历还有经历真的是有点儿望而莫及。

热心网友 时间：2023-07-10 05:26

热心网友 时间：2023-07-10 05:27

热心网友 时间：2023-07-10 05:27