厌倦了工作厌倦了生活怎么办

发布网友 发布时间：2022-10-12 05:04

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热心网友 时间：2023-10-18 11:07

工作不仅是生存的基本，也是一种自我价值的体现。许多热爱工作的年轻人将工作看成自我兴趣，一份事业，一个梦想实现的基石。那么不想工作的人首先要理清不想工作的原因是什么？所做的职业是否是自己所喜欢从事的、想要从事的？这份工作是否是自己可以掌控的能力范围的？是否是因为工作量大或者同事的关系处理不好而不想做？
如果是因为不喜欢现在从事的职业，那么尽量选择自己热爱的职业。“热爱”是从事一份职业最初的心理暗示，喜欢它，自然会愿意花时间和心思去研究，去探索。可以考虑选择在自己擅长的领域工作，在陌生的领域中，看到别人不断进步，不断成功，总是会认为自己做不好，学不会，逐渐对自己失去了自信心。选择自己擅长的领域，就等于跨过了零基础的步骤，灵感多，上手快，可以不断增加自己的自信。
如果因为工作太过劳累，或被上司训斥心情不好而不愿工作，可以申请休息一到两天，出去散散心，让自己放松一下紧张的情绪。工作再忙也要劳逸结合，身体和大脑都能充分的得到休息、调整，这样才能在后面的工作中发挥最大的优势。
工作不仅是生存的基本，也是一种自我价值的体现。许多热爱工作的年轻人将工作看成自我兴趣，一份事业，一个梦想实现的基石。那么不想工作的人首先要理清不想工作的原因是什么？所做的职业是否是自己所喜欢从事的、想要从事的？这份工作是否是自己可以掌控的能力范围的？是否是因为工作量大或者同事的关系处理不好而不想做？
如果是因为不喜欢现在从事的职业，那么尽量选择自己热爱的职业。“热爱”是从事一份职业最初的心理暗示，喜欢它，自然会愿意花时间和心思去研究，去探索。
可以考虑选择在自己擅长的领域工作，在陌生的领域中，看到别人不断进步，不断成功，总是会认为自己做不好，学不会，逐渐对自己失去了自信心。选择自己擅长的领域，就等于跨过了零基础的步骤，灵感多，上手快，可以不断增加自己的自信。
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如果是对工作中的人和事产生不满的情况，要学会在工作中管理好自己的情绪、态度。不要将情绪表现出来，不要用消极的态度面对。如果是对工作中的事有什么不认同或不满意，可以找上司或老板谈谈，通过一次交谈或许可以让上司和老板了解你内心的真实想法，也可避免产生误会。
如果是对工作中的同事有什么不满，可以私下一起吃吃饭，喝喝咖啡，聊一聊。但要讲究说话之道，不要过于直接。矛盾的产生或许只是因为工作的需要而造成的小摩擦，太过表达自己的不满不仅不会让关系缓和，反而会更加紧张。
如果因为工作太过劳累，或被上司训斥心情不好而不愿工作，可以申请休息一到两天，出去散散心，让自己放松一下紧张的情绪。工作再忙也要劳逸结合，身体和大脑都能充分的得到休息、调整，这样才能在后面的工作中发挥最大的优势。
在晚上或周末适当做些健身，跑步、游泳等等。锻炼身体之余还能起到减压的作用。大多数年轻人因为抗压的能力不足，才经常觉得身心俱疲，做些运动减轻压力，让自己头脑更清醒，心理更舒适，身体更轻松。

热心网友 时间：2023-10-18 11:08

说明 你对生活没有规划没有目标，好好检讨一下自己沉淀一下自己，生活到处是美好的，只不过你没有发现，给自己个目标，好好生活才可以。

热心网友 时间：2023-10-18 11:08

年轻人要对生活有信心，积极向上，工作要认真对待，一心一意，在工作岗位上发挥余热

热心网友 时间：2023-10-18 11:09

厌倦了工作，厌倦了生活，怎么办？这只是给自己找一个借口罢了，人生活在这个世上本来就不容易，是需要靠自己的努力给自己创造感兴趣的生活，而不是厌倦，每个人都有自己的不如意，但需要面对面的去解决它，靠自己的努力去改变它，生活是美好的，你越努力越觉得心里踏实，越觉得心里开朗，只有自己努力了，才知道付出的是咋样的劳累和辛苦，就会珍惜自己的付出，毕竟自己为自己做事情，为自己的生存考虑，都需要自己去努力打拼，而不是逃避，自己要对自己有信心才可以，而不能自己把自己看扁了，失去了所有的信心和爱好，这样就会毫无目的的去追求，而且也没有什么上进心，这样是很可怕的，毕竟来这个世界上不容易，轰轰烈烈的去活一回很重要，好好的想一想吧，该怎么做自己决定？