栀子果实泡水喝的功效 栀子果实泡水喝的功效简单介绍
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发布时间：2022-10-10 13:47
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时间：2023-10-08 22:27
2、清热去燥。栀子花果具有较好的清热泻火功效。特别适用于工作压力大、内热易盛的人群，能起到平火泻火的作用。平常用栀子花泡在水里喝的时候，可以选择适量的豆子和黄连一起饮用，清热去躁的效果会更好一些。
3、润肠通便。栀子花果富含丰富的纤维素，可以充分的促进大肠蠕动，加快体内大便的生成和排出，有效的清除肠道里的毒素与垃圾，以达到润肠通便的作用。
4、促进消化。栀子花果泡水饮用，具有明显的促进消化功效，由于栀子含有大量纤维素，饮用水中栀子能促进胃肠蠕动，这对便秘患者来说是再好不过了。
5、消炎杀菌。栀子富含果酸和生物碱，可以在一定程度上抑制溶血性链球菌，还可以控制其他细菌和病菌的生长，从而达到改善气管炎和肺炎的功效。
6、保护胃部。栀子花泡水喝，可以防止胃酸过多，减少胃痛、胀气等各种不良症状的发生，对胃有不错的保护效果。
