0-2岁宝宝精细运动指南大全,宝宝聪不聪明就看这些了
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发布时间：2022-10-10 03:25
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时间：2024-11-28 15:44
初为父母的喜悦，让年轻的爸妈们瞬间感受到“责任”的神圣，然而养娃可不是简单的吃喝拉撒。老话儿说三翻六坐九爬爬，这不仅代表着宝宝的成长同时也预示着宝宝对 探索 和感知世界的需求，因此父母在对宝宝的运动能力和社交互动的培养就凸显得尤为重要。
培养宝宝动手的过程，我们称为精细运动的发展，那么精细运动能力究竟会有多重要呢？
精细运动，也称为动手能力，通常指的是宝宝手和手指的动作，以及手眼协调的能力。
孩子的大脑发育第一步是从掌控自己的身体开始的。刚出生的宝宝，对小肌肉毫无控制能力，直到2个月大左右，才会短暂地抓握玩物。这也就是为什么刚出生的宝宝两只拳头会蜷在一起的原因。
2个月的宝宝两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中。这时妈妈可以常抚摩宝宝双手，促进抓握反射，或选择手柄极细的摇铃，让宝宝练习抓住手柄。
3个月宝宝逐渐有了主动抓握的意识，此时可以在宝宝看得见的地方悬吊带响玩具、缓慢旋转的音乐床铃，并扶着宝宝的手去够取、抓握、拍打。这样利于宝宝手部触觉练习。
4个月宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具。父母可以让宝宝够取悬吊的玩具，先用手摸，玩具被推得更远。宝宝再伸手，玩具又晃动起来。
6个月玩玩具时父母有意识地连续向宝宝的一只手递玩具或食物，父母示范让宝宝将手中的东西从一只手传到另一只手。反复练习，宝宝就会飞跃到“玩具倒手”。
7-8个月就可以训练宝宝双手玩玩具，并能够对击。可以选择各种质地的玩具，让宝宝对击各种声音，促进手，眼，耳，脑感知觉能力的发展。
9-10个月可以训练宝宝有意识地将手中玩具放在指定地方。让宝宝模仿父母，并反复地用语言示意宝宝，通过握紧到放手使手的动作受意志控制，达到手-眼-脑协调的又一进步。
12个月的宝宝可以将容器从小盘子过渡到小瓶子，宝宝为了将物体放进小瓶口，就不得不用拇指和食指捏，进一步锻炼了精细动作。
13-15个月家长可以找一个可以抡的东西，给宝宝先示范，然后引导他抡起来。起初可以牵着绳子的一端和孩子一起抡，以激起宝宝对这种因果关系的专注和思考。
22-24个月这个月龄可以给宝宝开始筷子训练，虽然在这个月龄宝宝使用不好，我们也不追求他真的学会，而是锻炼他每根手指的协调能力，可以做出更复杂的精细动作。
Tips:父母要注意宝宝的安全，防止发生意外哦。
