求解必好评！！我是高中生，马上就要期末考了，现在我要减肥，会对学习有影响吗？？
发布网友
发布时间：2022-10-11 06:59
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热心网友
时间：2023-10-12 04:04
您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
指导意见：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。追问那么会对学习有影响吗？
追答没有影响的，建议您试试看看效果如何，效果应该是不错的。
