发布网友 发布时间:2022-10-10 12:28
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热心网友 时间:2023-10-08 20:40
病从口入是一句简短而真实的话,洗手的细节真的很重要,把这个关把握好了,对我们的健康有很大的帮助,下面介绍一下自己的方法,希望大家觉得有用。
正确的洗手方法:1.洗手前将衣袖向上拉距腕上大约10cm,取下手上饰物、手表。
2.打开水龙头用流动水冲洗手部,使手腕、手掌和手指充分浸湿。
3.取适量的肥皂或皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指缝,然后反复搓揉双手及腕部,整个搓揉时间不应少于15秒。
洗手的相关注意事项 1.洗手的时候注意特别清洁指甲、指尖、指甲缝、指关节等部位。 2.注意彻底清洗戴戒指、手链等饰物的部位。 3.水温一般10~20oC度即可。 4.手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干净的毛巾、手绢等擦干双手。毛巾、手绢应勤洗、勤换,否则容易导致“再次污染”。 5.洗手时间直到洗干净为止,但最少不能少于20秒。
以上是我对洗手的卫生干净为目标的一些经验方法,洗手是一件小事,但是关乎我们的健康,希望大家重视,一定要试试哦,谢谢。